贾静雯授“减脂”不复胖秘诀:“30岁打好基础,40岁随心所欲”( 二 )


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贾静雯给40岁女人的建议:随心所欲 , 做自己喜欢的事
「40岁是女人成熟的年龄 , 因为有了生活历练 , 比较随心所欲 , 与年轻时的随心所欲不一样 , 是追随你的心去做自己喜欢的事 , 多拨一点时间给自己 。 」
「40岁如果还是单身表示还没准备好迈入婚姻 , 好好享受单身生活 , 结婚与不结婚是自己选择 , 要记得好好对待自己 。 把自己照顾好 , 才有心力做好其他事 。 」


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