运动能增强体质，为了拥有健康的体魄，大多数人早已习惯通过各式各样的运动来健身，以达到养生的目的 。近年来，随着生活水平的提高，市民越来越重视身心健康，不但乐于晨练还喜欢在晚上做运动，广场舞风靡一时 。但是——
【晚上锻炼不符合养生规律？】

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