拉肚子吃什么水果比较好，拉肚子推荐食谱及药物( 二 )

不管是什么原因所导致的腹泻，患者在平时生活中都因该避免食用各种辛辣刺激性食物，比如像辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉等。
4.忌酒
腹泻期间的患者还要注意养成良好的饮食习惯，对于一切可能会导致腹泻加重的食物都应该尽量避免食用。比如像酒精饮品，不管是红酒还是白酒，拉肚子患者都要坚决禁止。同时还要注意饮食好是以清淡为主，各种肥甘厚味食物同样要少吃或者是不吃。
三、拉肚子推荐食谱
拉肚子食谱推荐
冰糖山药羹
1、将山药洗净，削去皮，切成小块，山楂糕切成菱形小片，备用。
2、锅内倒入适量水，烧沸后放入山药块，待山药煮至六成熟时，放入冰糖，煮至山药糯软，糖汁浓稠，撒入山楂糕片拌匀，即可食用。
栗子炖羊肉
1、将羊肉洗净，切块。将栗子去皮取肉，洗净。
2、锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服食。
清蒸山药段
1、将山药洗净去皮，切成约3厘米长的段，再顺长剖成2、3条;将桃洗净弃核取其桃肉待用。
2、将锅内倒入花生油，烧至7成热时放入山药，炸至边上有点儿黄时捞出。
3、将红枣放入碗内，再放入青梅，然后把炸好的山药条整齐地码在碗内，撒上糖，上屉蒸熟取出，山药扣在盘里，备用。
4、炒锅内倒入蒸山药的糖水，烧沸后加入适量糖，用淀粉勾芡，放入少许香精，淋少许猪油，出锅浇在山药段上，将菠萝、桃肉等水果围在盘边，即可食用。
莲子肚片汤
1、猪肚切片;莲子加水适量蒸酥。
2、猪肚放入锅内，加入清水、姜片、绍酒，放至旺火上煮沸，撇去浮沫。
3、转用文火煮酥后，放入莲子(莲汁) ，加入精盐、味精、绍酒调味，撒上葱花即可。
四、拉肚子吃什么药较好
1、止泻药　止泻药常用的有活性炭、鞣酸蛋白、次碳酸铋、氢氧化铝凝胶等，日服3～4次。药效较强的复方樟脑酊(3―5ml)和可待因(0.03g) ，每日2―3次。因久用可成瘾，故只短期适用于腹泻过频的病。
2、肠易激综合症用药因为着凉出现的拉肚子称为肠易激综合症，它很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。服用增加有益菌的药物，平时多喝些酸奶制品也有帮助的。
3　到你附近最近的药店去购买一盒(硫酸庆大霉素颗粒) ，一般药店都有售的，很便宜的，各个药店的价格可能会有些不同，一盒一般都是最多几元钱。一盒就可以治疗好多次拉肚子的了。
4买了之后，回到家倒杯开水，把刚才买的药打开，一次吃一小袋就可以了的(不要多吃) ，成人和小孩都是一样，吃一小袋就可以了的。里面是颗粒是甜的可以嚼着吃的，小孩也不用怕苦的。等开水冷温了再吃，不要太急，要不然会烫到嘴的。
5如果是轻微的拉肚子，一次吃一小袋，吃两次也就可以了的， (一天3次，最好是饭后) 。如果是重一点的话，也是一次吃一小袋，吃个3到4次也就好了的， (一天3次，最好是饭后) 。

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