四、调经补气都有哪些表现
1、看眼睛
看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，实在指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了 。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足，是气血不足的症状 。
2、看皮肤
皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足 。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足 。
3、看头发
头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足 。
4、看耳朵
现在，人的身体素质越来越差 。不信你往仔细看看，现在人的耳朵小，看上往越来越僵硬、而且外形上看上往已有些变形 。就是孩子和年轻人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了 。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现* 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 不吃早饭会发胖吗 不吃早饭会有什么后果
• 不吃早餐会得胆结石吗 不吃早餐会有什么后果
• 喝普洱茶后觉得难受怎么办 喝普洱茶有什么禁忌
• 辟谷复食后第一天吃什么好 辟谷复食指的是什么
• 辟谷之后可以吃什么菜 辟谷到底有什么效果
• 胃癌手术后能吃饼干吗 胃癌手术后的护理是什么
• 胃癌术后能吃海参吗 海参可以帮助抗癌防癌
• 漏斗胸术后能吃什么菜 漏斗胸术后的食疗方
• 急性胃炎后吃什么好 急性胃炎的临床症状有哪些
• 属蛇男婚外遇真爱，属蛇男喜欢一个人反应