促进宝宝长高
权威研究表明,生长激素70%左右都是在晚间熟睡的时候分泌的 。如果宝宝在晚上的时候能保证在熟睡的状态,那么身高可以正常的发育 。
可以储存能量
睡眠是为了储备身体能量,这些能量是提供白天使用的 。如果睡眠质量不好或者睡得少,情绪容易出现波动,易怒、焦躁、记忆力也会变差 。所以一定要保证睡眠,宝宝第二天才会精神保暖的进行学习和*活动 。为了孩子的健康成长和发育,新手妈妈一定要了解孩子晚睡的坏处及解决办法 。
【两个月宝宝一天睡几个小时正常 宝宝睡觉哭闹怎么办】
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