1、多喝水
多喝水不仅可以补充体内水分的丢失,还能促进宝宝身体散热、降温 。
2、饮食应以清淡为主
宝宝发烧时,饮食应以清淡为主,便于消化及吸收,以半流质为宜,如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食;多食蔬菜及水果,尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬 。
【宝宝低烧两天不退怎么办 宝宝低烧两天不退有什么症状】3、坚持母乳喂养,宝宝能吃多少就喂多少
添加的辅食应选择易于宝宝消化的流食或半流食,比如:藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等 。可以采用少吃多餐的方式喂给宝宝 。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝 。
4、宝宝退烧后
可根据宝宝食欲好转的情况,安排宝宝的饮食逐渐从流食转向半流食和软食 。但这时宝宝的消化机能尚未完全恢复,爸妈不能马上就给宝宝安排不太容易消化的固体食物 。应该给宝宝做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨和小包子等 。
5、等宝宝完全恢复后
为了弥补宝宝生病期间所亏损的营养需要量,恢复体力,可以每天以少吃多餐方式,给宝宝加一次餐,每餐之间间隔不宜太短,一般以3小时以上为宜,这时宝宝肠胃功能仍较弱,虽可以开始和平时一样进食各种食品,但一定不能过量,以免加重宝宝消化系统的负担 。
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