如何成为一个极简主义的徒步旅行者，不要让你的背包压垮梦想( 二 )

荒野中的生活与在家中的舒适生活会有极大的不同，事实上，正是这种差异让徒步旅行者和露营者感到兴奋。
许多徒步旅行者过于谨慎，携带的物品远远超出了他们的需要，这就意味着他们要在几天的时间里，一直携带许多用不着的物品。
这不仅会增加背包的重量也占用更多的背包空间，合理计划，确保只打包必须品，能够使背包更轻盈。
当然，为了安全起见，一些额外的食物虽然会增加一点重量，但这是必须的。
轻量化与极简主义者一开始很难遵循一个固定的模式，一开始你甚至可能会感到害怕，因此，慢慢开始并逐渐适应与改善你对携带物品的选择，没必要着急。
5、装备的打包：选择合适的装备将帮助你减轻背包的重量，如果你在旅行开始前，认真地分析你拥有的每一件远足装备，就可以打包一个超轻背包。
所以好好看看你背包里所有的装备，留下那些根本不必要的东西，只带在路上真正有用的物品。
当然，有时候这可能意味着你可能不得不在舒适度上做出妥协。
明智的徒步旅行者在背包里装满了不止一种用途的物品，例如野营工具，包括开罐器、剪刀、刀具和其他各种各样有用的工具。
多用途的装备有助于减轻背包的重量，更适合进行轻量化的徒步旅行。
寻找隐藏的重量，请仔细检查你的装备与物品，诸如食品包装、多余的带扣、背包上的绳索、过多的瓶罐、卷纸的轴心等，消除这些隐藏重量之后，你会发现背包重量会有惊人的变化。
千万不要为了使用装备而徒步旅行，对于初学者来说，消除这种理念是减少徒步旅行时随身携带物品的关键。
当你将重点放在必要的东西上，而不是听起来很有趣的东西上时，你会发现你背包内的许多物品并没有太多用处。
瞄准一个专为长途旅行而设计的较小的背包，也有助于防止你塞进你并不真正需要的东西。
选择一个包含内置水袋的背包，可以让你放弃水瓶，或者，携带一个滤水器，可以从路途中的湖泊和河流中取水。
与其每天换衣服，不如带一小块肥皂，这将极大地减轻负担并帮助你保持清新、干净。
帐篷似乎是露营必不可少的装备，但是，在温暖的环境下，使用吊床来替代帐篷也是不错的选择，雨布加上绳索也可以构建一个简单的庇护所，仍然可以保护你免受雨淋。

6、选择食物：食物是极简徒步旅行打包时要考虑的重要因素。
与其在你的包里塞满需要在火上煮熟的大块肉类，不如选择谷物、肉干和坚果等较小的食物。
挂面与意大利面也是一种快速、简单的选择，不占用太多空间，并且可以相对快速地在火上煮熟。
理想情况下，真空压缩食物是解决散装问题的一种很好的解决方案，是减少水果和蔬菜在包装中占用空间的好方法，同时还能在长途旅行中保持新鲜。
美味和营养丰富的食物在路上同样重要，徒步旅行的饮食比在家吃饭更重要。
尽量地选择那些高热量的食物，冻干和高热量的膳食是极简主义徒步旅行者的首选食物。
虽然有时候它们不是那么好吃，但它们可以提供你在荒野中所需的营养和其他矿物质。
总结：做一个极简主义的徒步旅行者会给你带来很多好处，轻量化背包并不意味着越少越好，只是在考虑安全的情况下携带必需品。
往往令徒步旅行者陷入困境的一件事情就是，他们潜意识地需要为荒野中的恐惧来打包更多的装备与物品。
他们非常担心可能会出现什么问题，以至于将所有可能的东西都塞进了背包中，以便为一切意外做好准备。

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