化疗恶心呕吐吃什么好化疗的副作用有哪些( 二 )

3、保持良好精神状态
对于化疗不必抱有恐惧感，多转移注意力，减少化疗的不适感。患者平时也要保持良好的精神状态，这样可以提高人体的免疫功能和抗病能力，使体内各组织细胞的功能正常。
四、化疗期间呕吐吃什么饮食可以减轻
化疗期间呕吐源于化疗药物胃肠道的损伤和刺激。多次呕吐，基于两方面因素：1.病人自身的体质状况，体质越差，化疗反应就越大，不仅于呕吐。2.化疗药物的种类，如顺铂、环磷酰胺等都属于高致吐性化疗药物。
化疗期间的饮食营养并不能主动减轻化疗的呕吐反应等，而在于防止加重胃肠道负担，加强营养供给，帮助身体恢复。
化疗期间如何安排合理的营养饮食
●饮食尽量多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，及新鲜水果、蔬菜，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，防止腹胀、腹泻和便秘。
●为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等；
●提高免疫功能可食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品。
●增加食欲，可采取更换食谱，改变烹调方法，增加食物的色、香、味；少量多餐，吃一些清淡爽口的生拌凉菜；在饮食中可加入一些生姜，以止呕；
●化疗中为了减少便秘症状，应多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。
要强调的是，化疗期间即使再周全的饮食营养也只是辅助性的。要从本质上逆转或有效减轻化疗的呕吐等反应，还需要结合专业的放化疗协同用药，如医用级灵芝孢子粉或高浓缩的灵芝制剂。
【化疗恶心呕吐吃什么好化疗的副作用有哪些】

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