酸梅青果饮
材料：酸梅15克 ， 青果10颗 。
做法：将青果洗净 ， 与酸梅同放入沙锅 ， 加适量水 ， 用中火煎煮30分钟即成 。
用途：养阴清热、生津润燥、感冒、急性咽炎、扁桃体炎 。
青果利咽酒
功效：清热解毒 ， 清咽利喉 。用于咽喉炎 ， 咽喉干痛 ， 烦渴等 。
配方：青果250克 ， 青黛2.5克 ， 黄酒4000毫升 。
制法：配制：将青果洗净晾干 ， 拍破后放入酒坛 ， 加入黄酒 ， 再放入青黛 ， 搅拌均匀 ， 加盖封口 。每隔5日搅拌一次 ， 浸泡15天后 ， 过滤去渣 ， 即可饮用 。
用法：每天1——2次 ， 每次20——30毫升 。

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