营养水果搭配食谱大全 水果如何搭配最营养( 三 )


小贴士:山竹挑选的时候,注意看蒂是绿色的,捏起来外壳比较软的才是新鲜的 。打开以后,里面的肉质是纯白色 。如果外壳硬得像石头一样,多半是不能吃了 。
【营养水果搭配食谱大全 水果如何搭配最营养】


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