四、黑木耳蒸鸡
原料：黑木耳30克，鸡肉200克 。
做法：将黑木耳用清水泡发，洗净，备用;把鸡肉切成小块，加入食盐、酱油、生粉、白糖、味精腌渍20分钟，再加入黑木耳搅匀，文火隔水蒸熟 。
【木耳的营养价值 木耳怎么做好吃】
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