四、壮阳的食谱都有什么
1、芝麻粥芝麻50g，粳米100g，蜂蜜50g 。将粳米与芝麻分别洗净 。放入锅内，加清水、用小火熬成粥，调入蜂蜜拌匀即成，每日一次 。2、枸杞蒸鸡枸杞15克，子母鸡1只，葱，生姜，清汤，盐，料酒，胡椒面，味精 。将子母鸡洗净，入锅，用沸水氽透，捞出冲洗干净，沥尽水 。将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹朝上，放入盆里，加入葱姜盐、清汤、料酒、胡椒面，将盆盖好，上笼蒸2小时，拣去姜、葱，放味精即成 。3、葱烧海参水发海参1000克，清汤250克，油菜心2棵，料酒9克，湿玉米粉9克，熟猪油45克，葱120克，油，味精，食盐 。将水发海参洗净，用开水氽一下，用熟猪油将葱段炸黄，制成葱油海参下锅，加入清汤100克和酱油、味精、食盐、料酒，用微火炖烂 。将海参捞出，放入大盘内，原汤不用 。将菜心放在海参上 。锅内放清汤150克，再加入酱油、味精、食盐、料酒等调料，用湿玉米粉勾芡，浇在海参、菜心上，淋上葱油60克即成 。
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