【爱心小贴士】
- 木耳中的糖和蛋白质分子都含有大量的亲水基团，加入白糖能快速的吸收水分进入到木耳中，使木耳快速膨胀，你一定要记住呦！
- 西兰花用蒸的方法来制作，既可以保持鲜亮的颜色，还保留了其中的营养，这是个小窍门呦！
【西兰花怎么炒才好吃 西兰花怎么炒才好吃大厨教你】
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