饮用注意事项
自酿葡萄酒最后一步就是饮用了，当然我们也可以把这一步列在自酿之外 。这里建议大家每天的饮用量控制在50ml左右，饮用时间最好是在睡觉前30min 。另外建议酿友们将自己酿的葡萄酒在1-2年内和自己的亲朋好友一起分享完，毕竟很多酿友并不是专业的，由于各种因素的制约如果储藏时间太长容易导致酒液出现变质，当然也不排除能酿造出经得住陈年的好酒 。
四、常喝葡萄酒有什么好处
中国人喜爱喝白酒，对于这种舶来品，有人喜欢，有人也只是尝尝 。然而，说起它的好处，你可能会强迫自己多去了解它、饮用它了 。
1、增进食欲
餐前，可以喝一点葡萄酒作为开胃酒 。葡萄酒独特的果香和酒香可以刺激胃部，使胃口大开，增进食欲 。并且，红酒的质地和颜色都令人赏心悦目，使人在愉悦的心情中进餐，这本身也能促进食物的吸收 。
2、减肥
葡萄酒中的热量是很少的，而含有的营养素却很多 。如糖、维生素、矿物质、氨基酸等等，这些营养物质在低热量的情况下，能在4个小时之内全部被人体吸收 。而与此同时，葡萄酒还能抑制人体对脂肪的吸收 。这对减肥是很有好处的 。
3、抗感冒
每天一杯葡萄酒，不容易得病毒性感冒 。这是因为葡萄酒中含有一种抗菌物质，可以有效抑制体内的细菌和病毒 。
4、降血压
常喝葡萄酒，可以促进人体内一氧化氮的生成，这是一种可以扩张血管的物质 。血管扩张了，血压自然就降下去了 。另外，葡萄酒中的原花色素，能防止动脉硬化，降低心梗、脑梗的风险 。对于有心脑血管疾病的人来说，每天喝点红酒，胜似吃补药 。
　5、预防肾结石
德国科学家通过大量的实验和临床观察，发现常喝葡萄酒的人比不喝葡萄酒的人，患肾结石的几率要低36% 。
6、预防乳腺癌
得乳腺疾病的人，多是雌激素分泌过高造成的 。美国科学家发现，葡萄酒里有一种可以抗雌激素的物质 。常喝葡萄酒，可以降低乳腺患病的风险，从而能够预防乳腺癌 。
7、提高记忆力
米兰大学的学者发现，葡萄酒里有一种物质能促进某种神经细胞的生成，使人的大脑保持旺盛的精力，增强大脑学习和记忆的能力 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 薏米红豆粥怎么制作 薏米与红豆的比例是怎样的
• 红酒美容养颜 红酒对女人的功效
• 红酒的养生之道 常喝红酒养颜又养生
• 该怎么去用电饭锅进行煮饭最省电
• 胃肠炎怎么饮食 胃肠炎吃什么好
• 吃芒果的惊人好处是什么 芒果如果吃多了会怎么样呢
• 女性便血是什么原因 食疗怎么缓解便血
• 用砂锅煮饭应该怎么煮法才不糊
• 饮食健康怎么做 饮食健康吃什么
• 蒲公英怎么吃四做法值得选