海带、粳米各100克，陈皮2片，白糖适量 。
制作方法
1、将海带用温水浸软，换清水漂洗干净，切成碎末;陈皮用清水洗净 。
2、将粳米淘洗干净，放入锅内，加水适量，置于火上，煮沸后加入陈皮、海带，不时地搅动，用小火煮至粥成，加白糖调味即可 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 枸杞子泡水喝的功效 养肝又明目
- 蜂蜜姜茶的作用和姜菜的做法
- 梦见玩骨牌怎么回事 梦见玩骨牌有什么预兆
- 梦见预兆怎么回事 梦见预兆有什么预兆
- 梦见打铁怎么回事 梦见打铁有什么预兆
- 梦见结巴怎么回事 梦见结巴有什么预兆
- 梦见赶出家族怎么回事 梦见赶出家族有什么预兆
- 梦见泄密怎么回事 梦见泄密有什么预兆
- 梦见车驾怎么回事 梦见车驾有什么预兆
- 梦见围筑篱笆怎么回事 梦见围筑篱笆有什么预兆