病人吃什么好( 二 )


为了补充人体所需营养,可吃少量水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的变化 。
如果吃了水果后尿糖增多,则应减少主食,以免出现血糖升高 。
瘦肉也可以吃,一星期二到三次,每次二两多就行 。但不能吃腐败了的食品 。
血糖过高者,建议一天少食多餐,这样对控制血糖有好处 。
是糖尿病患者但血糖还不是非常高的话,应该保持一日三餐,并注意七分饱 。
二型糖尿病饮食方法,并不是一朝一夕就可以全部掌握,且要根据患者的具体病情做饮食的调整 。
提醒二型糖尿病人平时也要多掌握一些常识,日常可以吃些角鲨烯来缓解血糖,防止血糖增高 。
三、心脏病饮食注意事项
 1、戒刺激性食饮和兴奋性药物
辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶,服*、*等兴奋药对心脏也会带来负担,在风心病患者心功能不佳时,尤当注意 。
2、适量的限制食盐的摄入
与限制食盐道理相同,风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等,以免引发水肿 。
心脏病饮食
一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担 。因此进食饮料不要太多,最好一次不超过500毫升 。需要多喝水时,分成几次喝,每次少一点,相隔时间长一些 。
4、少量多餐
心脏病病人不宜吃得过多,每日总热能分4~5次摄入,以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高,避免心脏工作量增加 。晚饭应早些吃,宜清淡,晚饭后不进或少进任何食品和水分 。
5、适当限制蛋白质和热能的摄入
心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡 。病情好转后渐增蛋白质和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷 。
6、应吃易于消化的食物
心脏病病人由于血液循环功能减退,胃肠道瘀血、水肿,影响食物的消化、吸收 。因此,所进食物应易于消化 。开始可用流质、半流质饮食,然后改用软饭 。
 7、应供给充足的维生素和适量的无机盐,如维生素B1及维生素C,以保护心肌
供给适量的钙,以维持正常的心肌活动 。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常 。用利尿药时,除补钾外,还应注意镁、锌的供给 。
四、病人吃什么食物好消化
1、饮食宜清淡稀软
因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担 。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食 。
2、宜多饮开水
感冒者常发热、出汗,体内丧失水分较多 。大量饮水可以增进血液循环,加速体内代谢废物的排泄,使体温得到及时的散发 。因此,没有胃病的感冒者,饮用淡绿茶水,则效果更好 。茶叶有很好的利尿作用,且兼发汗、健胃的功效,还能清消内热 。
 3、宜多吃水果、蔬菜
蔬菜、水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足 。风寒感冒,可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒,宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒,宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时,则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等 。
 4、忌饮食不节
食物与药物一样,有“四气”、“五味”的属性,不同类型的感冒,应选用不同的食物 。如随便食用,饮食不节,不仅对感冒不利,还会使感冒迁延难治 。如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等,因寒性收引,使粘膜、血管收缩,加重鼻塞、咽痛等症状 。


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