3. 注意保暖和清洁 。休养期间，避免吃生冷食物和碰冷水，注意给身体保暖，特别是小腹、双脚和腰部保暖，因为子宫受凉，容易引发妇科疾病 。同时要注意清洁卫生 。由于病后，人体的抵抗力减弱，容易病菌侵袭，所以要做好卫生清洁工作 。勤换内裤和清洗外阴，避免用盆浴，以防细菌感染 。
4. 避免过早再次怀孕 。在流产后的一个月内一定要禁止性生活，并且建议不要过早怀孕，最好半年后再备孕 。因为子宫需要足够的时间恢复，没有充足的时间可能对身体健康带来不利 。
【人流后吃什么 流产后多吃什么补子宫】
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