四川龙网

健康学堂■反流性食管炎能喝牛奶吗?听听药师怎么说

『四川龙网摘要_健康学堂■反流性食管炎能喝牛奶吗?听听药师怎么说』牛奶是天然的补钙剂和优质蛋白的来源 , 每200ml牛奶的含钙量超过200mg , 蛋白质含量超过2.9% , 此外 , 牛奶中还含有脂肪酸、碳水化合物、维生素B6和维生素A、D、E等营养成分 , 营养既全面又均衡 , 老年人随着年龄的增长 , 肌肉含量逐渐下降 , 而且还...


牛奶是天然的补钙剂和优质蛋白的来源 , 每200ml牛奶的含钙量超过200mg , 蛋白质含量超过2.9% , 此外 , 牛奶中还含有脂肪酸、碳水化合物、维生素B6和维生素A、D、E等营养成分 , 营养既全面又均衡 , 老年人随着年龄的增长 , 肌肉含量逐渐下降 , 而且还常常伴有骨质疏松 , 特别适合喝牛奶 , 《中国居民膳食指南》(2016版)推荐 , 每天最好喝300ml牛奶 , 差不多一杯的量 。 然而 , 牛奶中乳糖含量较高 , 有些人肠道里缺乏消化分解乳糖的酶 , 喝牛奶会导致乳糖不耐受 , 从而引起肠鸣、肚子不舒服和腹泻等症状 , 这些人最好少喝牛奶或喝低乳糖的牛奶 。
健康学堂■反流性食管炎能喝牛奶吗?听听药师怎么说
文章图片
接下来我们来说一说反流性食管炎的发病机制 , 正常情况下 , 食管通过蠕动将食物缓缓送到食管下端 , 这时食管下端的食管下括约肌松弛 , 允许食物进入胃内 , 食物进入胃内后 , 食管下括约肌又恢复张力 , 守住入口 , 防止食物从胃中反流进入食管 , 食管下括约肌就像一道闸门 , 食物通过后立即关闭 , 胃内压增高、腹内压增高、食管蠕动、唾液分泌异常、食管黏膜受损等因素均可引起食管下括约肌松弛 , 导致食物返回食管 , 引起反流症状 。
健康学堂■反流性食管炎能喝牛奶吗?听听药师怎么说
文章图片
健康学堂■反流性食管炎能喝牛奶吗?听听药师怎么说】反酸和烧心是反流性食管炎最常见和最典型的症状 , 有些患者还会出现吞咽困难、胸痛、咽部不适、咳嗽、心慌、胸闷等非食管症状 , 巧克力、浓茶、咖啡、酸辣刺激性食物、柑橘、番茄等酸性果蔬、炸鸡、烤鸭、五花肉等高脂肪食物以及土豆、芋头、红薯、山药等高淀粉食物可以引起食管下括约肌张力下降 , 诱发或加重反流症状 。 全脂牛奶的脂肪含量约为3% , 对于反流性食管炎患者 , 高脂肪容易诱发食管下括约肌松弛 , 从而使反流更容易发生 , 加重反酸和烧心症状 , 因此 , 建议反流性食管炎患者不喝全脂牛奶 , 可以选择低脂或脱脂牛奶 。
健康学堂■反流性食管炎能喝牛奶吗?听听药师怎么说
文章图片
总之 , 牛奶是一种营养既全面又均衡的食物 , 是元素钙和优质植物蛋白的良好来源 , 每天保证喝300ml牛奶 , 有助于增加肌肉含量 , 预防骨质疏松 。 反流性食管炎是各种原因所引起的食管下括约肌松弛 , 导致胃内容物反流至食管或口腔的一种疾病 , 全脂牛奶脂肪含量较高 , 易致食管下括约肌松弛 , 可诱发或加重反流烧心症状 , 因此 , 建议反流性食管炎患者不要喝全脂牛奶 , 可以选择低脂或脱脂牛奶 。

    声明:本文是由网友投稿,文中所阐述的观点不代表四川龙网的立场。

    科技

    [大片]新华网7分钟“大片”力证:有人的地方就有中国邮政!

    阅读(19)

    我们看到了一位邮政人的身影——云南省怒江州邮政分公司称杆乡邮政所桑南才让我们跟随新华网记者走进怒江大年夜峡谷一路看看32年来将百万邮件送进大年夜山深处的┞封位“托厄哈扒”的故事怒江大年夜峡谷深处,奇峰矗立、火食稀少,险象环生的山路上,桑南才骑...

    科技

    『厂家』液压油厂家告诉你:抗磨液压油应该这样选!

    阅读(14)

    一、选择抗磨液压油的品种  各类液压油都有其特点,选用液压油主如果根据液压体系的工作情况、工况前提及液压油的特点,选择合适的液压油品种和粘度。  1、根据液压体系的情况和工况前提选摘要压油  液压油的感化:能量传递、抗磨、体系润滑、防腐、防...

    科技

    『企业』品牌策划对企业是一个质的提升

    阅读(47)

    如不雅让外行仁攀来说的话,或许说不出什么来,也就是大年夜家所说的“外行看热烈”。 以前,小编认为策划人须要较好的文字驾驭才能,然而事实并不是如许,你的文笔好不必定就是一个好的策划。这是不是说清楚明了一个问题:策划和案牍其实是两码事? 那么...

    生活

    【新华网客户端】别再瞎整容了!非法执业者占九成

    阅读(31)

    乱象频出,投诉激增“三天学会整形”“宾馆里做手术”……医美行业在迅速发展的同时,医疗事故层出不穷。2019年1月,19岁女孩小夏因为做了隆鼻手术而永远躺在了手术台上。2019年暑假,辽宁大连、河南南阳接连发生两起整形致死事件,其中南阳女护士整形致死案...

    生活

    妙手养生堂:1.8亿慢病老人养老咋办?安阿玥呼吁:大力培养中医健康养老护理员

    阅读(46)

    “中医药治未病理念强调的就是加强疾病预防,这一理念很适合健康养老,并且有助于节约医疗资源、降低居民医疗负担。”安阿玥表示,2016年,国家中管局就提出中医药要在养老中发挥作用,尤其在这次抗疫中,中医药更充分体现了疗效突出、节约医疗费用等多方面优...

    生活

    「健康学堂」甘肃省医药健康产业发展协会成立

    阅读(22)

    据了解,甘肃省医药健康产业发展协会的成立,是紧紧围绕甘肃省委、省政府发展医药健康产业的决策部署,在政府和市场之间寻找服务端口、铺设服务轨道、搭建服务平台、开拓服务领域,汇聚各方力量,促进产业融合,将协会打造成为一个集“政、产、学、研、用”为...

    生活

    #北京日报客户端#防控新冠肺炎疫情,他们天天“挑毛病”

    阅读(27)

    明天,全市数十万中小学生返校。监督员们依然巡逻在疫情防控的隐形战线上。疫情不退,他们不撤!学生返校前,监督检查学校防控北京市卫生健康监督所有关负责人介绍说,随着疫情防控形势的逐步变化,监督执法工作重点也在不断调整,早期主要集中在定点收治医院...

    生活

    「健康零距离」62件援鄂档案资料被征集进省档案馆永久保存

    阅读(42)

    5月29日 , 省档案馆举行征集中国医科大学附属第四医院援鄂档案进馆仪式 , 并向该院援鄂前方医疗队颁发《辽宁省档案馆收藏证书》 。 文章图片 面对新型冠状病毒肺炎疫情 , 我省连续组派11批援鄂医疗队千里驰援湖北战“疫” 。 援鄂医疗队工作过程中产生的请...

    生活

    全国党媒信息公共平台:杨川的选择

    阅读(21)

    今年36岁的杨川,2011年从武大取得硕士学位后入职汉川市人民医院泌尿外科,他曾完成汉川市第一例尿流动力学检查,还多年坚持上门,为行动不便的泌尿外科患者提供治疗,更换导尿管、膀胱造瘘管、肾造瘘管等。2016年,在医院支持和个人努力下,他报考了武大在职...

    热点

    「农民工」自贡贡井:市内返岗农民工超1.7万 返岗率居全市前列

    阅读(37)

    据懂得,在疫情防控和助力企业复工复产工作中,贡井区成立了24小时重点企业用工调剂工作小组,收集全市就业信息和岗亭需求,经由过程QQ群、微信群、媒体等平台,推送岗亭信息共计3000余条,搭桥赞助农平易近工及时获取就业信息,解决企业用工需求。拓宽用工渠...

    科技

    开源:开源软件之Lazarus:国产操作系统下写个跨平台截屏录屏软件

    阅读(11)

    所以这里我们此次编程演习写一个跨平台的电脑屏幕录制软件,也就是在国产操作体系下可以录屏的小软件。这里只是实现了个中的根本功能,并没有优化和美化一些细节。这款屏幕录制软件功能很简单,点击开端录制屏幕后,软件最小化运行,同时开端录制电脑屏幕。录...

    生活

    四川文化艺术学院每年编导文化课得多少分?

    阅读(43)

    同学你既然问了我就说你一句:能不能有点志气!? ■网友 【四川文化艺术学院每年编导文化课得多少分?】 往年分数线百度一下就可以查到,或者去该学校贴吧问一问比较有用。我参加高考至今10年了,那个时期是编导大爆发的开始,我毕业后没有从事影视电视相关工...

    资讯

    #健康学堂#战“疫”一线日记?|王晓静:回家在即!接管的病区最后两名患者出院了

    阅读(37)

    今天我想说一说病区里40床周姐姐的故事,周姐姐今年40多岁,在病区里算是比较年轻的病人,可是她的病情确是病区里比较危重的。她是我们接管病区后收治的第一批患者,她住院已经50多天了,刚开始的时候病情危重,严重的呼吸困难必须依靠呼吸机辅助通气,她躺在...

    生活

    『健康零距离』外出学习期间遇人晕倒 漯河医生紧急求治获称赞

    阅读(13)

    文章图片 映象网漯河讯(采访人员 杨增强 通讯员 陈辉 史帅)连日来 , 漯河市郾城区人民医院ICU主任吕化等三名医务人员在舞钢市紧急救助一名突然昏厥男子的义举 , 在漯河和舞钢两地广为传播 。 人们纷纷点赞三名医务人员:白衣天使救死扶伤 , 大爱无疆!...

    生活

    健康学堂■反流性食管炎能喝牛奶吗?听听药师怎么说

    阅读(45)

    牛奶是天然的补钙剂和优质蛋白的来源 , 每200ml牛奶的含钙量超过200mg , 蛋白质含量超过2.9% , 此外 , 牛奶中还含有脂肪酸、碳水化合物、维生素B6和维生素A、D、E等营养成分 , 营养既全面又均衡 , 老年人随着年龄的增长 , 肌肉含量逐渐下降 , 而且还...

    生活

    【华为】发布仅一个月便降价400元,余承东无语,华为在搞什么?

    阅读(37)

    而对于华为nova系列,如今也有一个新的称呼,华为套娃机。没错,上半年的nova系列套娃光荣数字系列,而下半年的套娃光荣的V系列,实袈溱无法让人们看到这个手机系列的诚意。而跟着如今的人们敌手机设备懂得的也越来越多,大年夜家也逐渐的厌恶起这一类的手机...

    生活

    [显卡]电脑提升很大,但表现上并没不明显

    阅读(22)

    某个文件你如今打开须要0.5s,机能晋升了只要0.3s了,这0.2s你真的有感到吗?通俗人在应用电脑的时刻只有显卡的晋升带来的体验最明显,因为很多时刻显卡差一档,很有可能就是玩得了和玩不了的差别了。更别说更好的显卡带来的画质上的晋升了。然则这几年显卡有...

    生活

    【CPU】据总裁透露,公司将与联发公司合作,合伙垄断5G地位

    阅读(31)

    赵明向媒体表示,联发公司其实和本产品的各个系列上都是合作伙伴,大年夜往至今,该手机一向应用的处理器都是由联发公司供给的,在联发公司的5Gsoc上,将来也会一路合作。赵明还表示,本产品阜操作体系和对核心底层的优化体验是异常不错的,要优于之前应用...

    生活

    【】华为和欧洲半导体公司宣布合作,台积电祸从天降

    阅读(14)

    日前,国外媒体爆出了一则消息,消息称美国特朗普当局正在拟定一下新的对华为的制裁筹划,旨在大年夜芯片供给链上来断供华为棘手段就是经由过程修改《外国产品直接规矩》来扩大年夜制裁范围,将一向以来为华为代工的台积电纳入到美国规矩束缚范围之内!而这一...

    生活

    【酷睿处理器】十代酷睿引发DDR4频率竞争:狂飙5000MHz,DDR5无语

    阅读(42)

    而在Intel推出十代酷睿后,跟着Z490主板的上市,内存厂商们也擦掌磨拳了。尽管十代酷睿最高标准支撑DDR4 2933,然则架不住主板支撑更高的频率啊。一般而言,Z490主板能经由过程XMP2.0支撑到DDR4 4800,最高可以支撑到DDR4 5000,如不雅用户手动超频,说不定则...

    生活

    英伟达@Surface Book 3 评测:漂亮,但功能有限

    阅读(29)

    它是一款具有独特功能的高等标记本电脑:按下一按钮,屏幕弹出,充当巨大年夜的平板电脑。将屏幕向后插入,即可将键盘用作支架Surface Book最初被设计为创作者的“最终标记本电脑”,这是Microsoft在Surface Book 2上几乎实现的。但这是三年前。如今,像Mac...

    生活

    ssd:NVMe移动硬盘靠谱么?除了硬盘盒,SSD选择不能忽视

    阅读(33)

    在这要先简单科普一下硬盘盒的概念。硬盘只是存储信息的介质,而想要随时随地攫取里边的信息,还得依附硬盘盒。在这里,硬盘盒起到了潦杞怊用:一是将硬盘自带的SATA接口转换成为外部的USB接口,个中起到旌旗灯号转换感化的就是硬盘盒的主控;而另一层感化,...

    生活

    「MacBook」Apple新的文件确认:苹果将会对MacBook系列进行彻底的大改变

    阅读(12)

    起首是让键盘下方的┞符个区域都能接收触摸输入。用户可以根据本身的爱好动态设置“触摸板区域”。据推想,这也可以由应用法度榜样设置为默认值,是以视频和音频编辑器可以在标记本电脑的┞符个宽度上运行,并且须要较小的触摸板区域以进行文字处理,大年夜而...