痛风 , 是一种比较常见的疾?。?不少人都有得过 。得了痛风不仅身体上要受折磨 , 在饮食上也要格外注意,下面我们就来看看痛风不能吃哪些食物 。
痛风不能吃哪些食物
1.高果糖食物
如果汁,甜味饮料等,尤其是一些产气的饮料中,果糖含量特别高,如果短时间内摄入大量果糖 , 在身体内分解过程中就会产生尿酸而导致痛风发作 。
2.脂肪高的食物
【痛风不能吃哪些食物 痛风患者的饮食禁忌】过多的食用脂肪会减少尿酸的排出,造成体内血尿酸浓度增加,从而加重痛风的症状 。
3.高嘌呤食物
如各种动物内脏,海鲜,浓肉汤,火锅,烧烤类,豆角,菠菜,芦笋,紫菜,绿色花椰菜,蘑菇等都富含嘌呤成分,食用后就好比往血液中打了一针尿酸,很容易诱发痛风性关节炎急性发作 。
4.吃含盐高的食物
如果体内摄入盐分过多,会造成小动脉痉挛,血压升高,促使肾小动脉硬化过程加快,这对痛风的治疗,是极为不利的 。
5.酒
酒精进入体内 , 产生的代谢物是乳酸,如果大量的饮酒会增加体内这种成分的含量,这种成分会抑制尿酸的排泄 , 所以会使病人的症状发作 。
6.饮料类
咖啡和浓茶等饮料也不能饮用,因为它们有兴奋神经的作用,会加重痛风的症状,同时也有可能会诱发它的急性发作 。
上面就是为大家介绍的痛风不能吃哪些食物相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康 。
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