黑布林营养价值是可以为身体补充营养物质，同时也可以起到一定润肠通便的效果，另外也可以达到健脾消食的作用 。
一、黑布林的功效与作用
1、促消化功能
黑布林的果实中含有多种酸性成分 ， 能够促进胃液和消化酶的分泌 ， 可以加快胃肠蠕动 ， 促进肠胃对食物的消化与吸收，也能增强食欲；
2、清肝利水
黑布林中含有多种对人体有益的氨基酸，特别是谷氨酰胺和丝氨酸，以及甘氨酸 ， 这类物质含量较高，可直接作用于人类肝脏 ， 提高肝功能，预防肝硬化、肝腹水等多种肝病的发生；
3、降压、导泻、镇咳
其核仁中含有杏仁甙和大量脂肪油，药理证实具有显著的利水降压作用，并可加快胃肠蠕动，促进干燥大便排出 。同时也具有止咳祛痰的作用；
4、美容养颜
《本草纲目》记载，布林花和于面脂中，有很好的美容作用，对汗斑，脸上生的黑斑有很好的效果，同时也有利尿、清肝、养肝的作用 。
黑布林果大 ， 核?。短鹣闩?nbsp;， 果皮呈紫红色 ， 色素极其丰富，是一种营养价值特别高的水果，且含有多种维生素、天然果糖和多种氨基酸，都是人体代谢的必需成分 。食用以后可促进身体代谢，提高身体免疫力 。但需要注意，不熟或没有熟透的黑布林不能吃，而且也不能过量吃 。
【黑布林的营养价值 黑布林有哪些好处】

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