岁末身心疲惫是什么原因？警惕慢性劳动症的袭击 _#疲惫

年底，上班族白领们消极怠慢的心情越严重。每天早上不能按时起床，工作时思想飞得很远，不能冷静下来专心工作。这些表象不仅表明懒惰和拖延症，而且经历了一年的辛苦，身体出现了慢性疲劳症。慢性疲劳综合征又称雅痞、慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV)、慢性单核白血球增多症等，其症状包括发烧、喉咙痛、淋巴结肿大、极度疲劳、食欲丧失、复发性呼吸道感染、小肠不适、黄苁、焦虑、忧郁、烦躁和感情不稳定、睡眠中断、对光和热敏、暂时失去记忆力、注意力不集中、头痛、痉挛、肌肉和关节痛。这些症状与感冒等病毒感染类似，容易误判。通常，医生误诊为推测疾病、抑郁症或精神引起的身体疾病。对付这种病毒的药物和疫苗，识别这种病并不容易，症状发生了很大变化。

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慢性疲劳症有哪些症状？
1、心理症状
慢性疲劳综合征患者心理异常表现比身体症状早，自觉也突出。多数表现为心情抑郁，焦虑不安或急躁、易怒，情绪不稳，脾气暴躁，思绪混乱，反应迟钝，记忆力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，犹豫不决。
2、身体症状
体型容貌:慢性疲劳综合征患者体型多为瘦、胖两种。应该说身体很瘦，但是体型肥胖的可能性很少。第二类患者在现代社会中的慢性疲劳综合并不少见。脸部多数表现为脸部早衰，脸部无华，脸部皱纹和色素斑过早出现的肢体皮肤粗糙，干燥，脱屑多的指甲失去正常的光滑和光泽的毛发脱落，容易破裂，容易失去光泽。
3、运动系统方面的症状
全身疲惫，四肢乏力，周身不适，活动迟缓。有时可能出现类似感冒的症状、肌肉疼痛、关节疼痛等，时间长，累积数月或数年，特别明显，缠身的感觉。
4、消化系统方面的症状
主要表现为食欲减退，对各种食品均缺乏食欲，尤以油腻为著。没有饥饿感，有时偏食，食后消化不良，腹胀的大便形状多变，便秘、干燥、大便次数增加等。
5、神经系统的症状
表现出精神不振和精神紧张，初期经常出现头晕、失眠、心慌、易怒等后期睡眠不足、多梦、夜惊、中途早醒、失眠等，甚至出现嗜睡、衰退、懒惰、记忆力减退等症状。
6、泌尿生殖系统的症状
伴有精神异常，可出现尿频、尿急等泌尿系统的症状。此外，疲劳过甚的人，在容器中排尿最容易起泡沫，且泡沫停留时间长久。生殖系统症状，在男子出现遗精、阳痿、早泄、性欲减退；女子出现月经不调或提前闭经、性冷淡等。长此下去，可能发生不孕不育症。
7、感觉系统的症状
视觉系统主要表现为眼痛、视觉模糊、对光敏等，听觉系统主要表现为耳鸣、听力下降等。
【岁末身心疲惫是什么原因？警惕慢性劳动症的袭击】慢性疲劳道慢性疲劳的危害很大
1、对人体体能、体态的危害
慢性疲劳综合征大大损害人体体力、体能，使人疲劳、疲劳、身体失衡，其主要原因除了身体整体肌力不足外，整体活动协调不足也是重要方面。基于上述两点，可导致慢性疲劳综合症患者行动迟缓，步态重，步幅缩?。魇Я?，久立不稳，疲劳无力，腰酸腿软，肌力减退。难以从事或完成一些体力消耗大、动作细腻精巧的工作，使患者感到无法忍受。
2、对人体免疫系统的危害
免疫系统是否健全是健康的重要标志之一。慢性疲劳综合征的存在必然会导致人体免疫系统的功能和调节异常，甚至导致免疫功能下降。免疫功能不足，削弱机体抗病能力，破坏防御疾病的天然屏障，为各种疾病的发生开辟通道，疾病的机会大幅度增加。

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