你知道肺结核吗？ _#结核

肺结核是一种非常可怕的疾病。在日常生活中，我们需要更多地了解它。肺结核病一发生就严重威胁患者的生命安全，必须重视。希望权威专家介绍肺结核病常识，对大家有所帮助。
【你知道肺结核吗？】

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我们要保持室内空气流通，每天应开窗换气1—2次。寒冷季节要注意保暖、防止受凉感冒。夏季起居环境应保持凉爽，防止中暑。在日常劳动中，要避免淋雨受寒和过度疲劳，因为二者都容易导致免疫力下降。经常清除鼻腔分泌物和鼻痴，保证呼吸道畅通。
加强体育锻炼是增强体质、提高自身免疫力的有效方法。肺炎患者应卧床休息，多喝开水或淡茶水，加快水在体内的循环，使有害物质尽快随尿而出。在饮食要多吃新鲜蔬菜、水果和蛋白质丰富易消化的食品。
禁止吃腥味的头发和辛辣刺激性的食物和脆性、油炸等难以消化的食物。戒烟，不要接触油烟等刺激性气体。大家都清楚了吧。众所周知，肺结核对我们的危害，必须进一步预防肺结核，减少其发生。肺结核患者应吃营养丰富的高蛋白、高卡路里、含维生素A、B、C、D丰富的食物。避免饮酒和咖啡，避免吃辣椒等刺激性食物。如果有咯血，请避免葱、蒜、韭菜。
主要以适应肺结核患者饮食为主。指导患者增加营养，吃富含动物蛋白的鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品和新鲜蔬菜、水果，优质动物蛋白食品占食物蛋白量的50% 。合理的饮食既能保证肺结核患者康复的需要，又可避免因营养物质的过量摄入，增加肝脏负担。对因抗结核药物副作用致药物性肝病患者，指导其应避免进食过高热量的食品，如煎、炸食物、巧克力等，以防肝脏脂肪变性，妨碍肝细胞的修复。进食量少的病人则给予静脉补充适量白蛋白、肝安、氨基酸、葡萄糖和维生素。
肺结核患者应少吃菠菜。菠菜是一种营养丰富的蔬菜，是人体健康的益友，但肺结核病人却不宜多吃菠菜。原因是菠菜富含草酸。据测定，每100克菠菜中含360毫克的草酸。草酸进入人体后，与钙结合容易产生不溶性草酸钙，不能吸收，人体缺钙，延缓病人治愈。因此，肺结核患者应少吃菠菜或不吃菠菜。如果不能吃的话，可以用热水煮菠菜，把一部分草酸溶解在水中，取出食用，减少人体摄取草酸。
通过以上说明，我相信大家都知道肺结核病的常识。
专家表示，我们平时要注意自己的肺健康状况，得了肺结核病，必须尽快治疗。

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