风寒感冒食疗

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【姜丝萝卜汤】
配方：生姜25克，萝卜50克 。制法:生姜切丝，萝卜切片 ， 两者放入锅中加入适量的水，煎10~15分钟 ， 加入糖，煮1~2分钟即可 。效果:除风散寒解表 。用法:每天一次 ， 热衣服 。
【葱豉汤】
配方：葱白2根，豆豉10克 。制作方法:用水500毫升，加入豆浆煮2~3分钟，加入葱白，调味料出锅 。效果:解散表面散寒 。用法:趁热服用 ， 服用后盖子出汗 。
【香菜葱白汤】
配方：香菜15克，葱白15根，生姜9克 。制法:将香菜、青葱、生姜分别洗净，切碎后放入锅中加入清水适量煎10~15分钟，去渣取汁喝即可 。效果:发表散寒 。用法:每天2次，连续服用2~3天 。
【姜糖饮】
配方：生姜10克，红糖15克 。制法:生姜切丝 ， 用沸水提取，盖约5分钟 ， 加入糖 。效果:避免风寒 ， 胃健中 。用法:每天一次，趁热穿衣服 。衣服后盖子睡着出汗了 。
【苍耳鸡蛋】
【风寒感冒食疗法 感冒就吃这个不用怕】处方:鸡蛋1个，苍耳6克 。制法:将苍耳刺入炒黄，研究成细节 ， 加入鸡蛋制成蛋浆，炒 。效果:散风止痛 。用法:每天一次，趁热吃 。连续三天穿衣服 。

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