老年人肚皮舞潮翻天爷爷奶奶跳起来

老年人跳肚皮舞，听说过吗？任何一种舞蹈都不可能只针对一个年龄层的人，因为舞蹈是包容的，肚皮舞也不例外。这不，近两年老年健身界正掀起一股肚皮舞风潮！
抖胯、送臀、收腹……别以为活力四射的肚皮舞仅是年轻人的时尚专利。老年人跳肚皮舞同样能够帮助重塑身材、锻炼肺活力。图为在青岛市一家舞馆，中老年人跳起肚皮舞，展现别样的老年风采。
若不是亲眼所见，很难相信这是一群平均年龄达到65岁的老年人，他们的舞姿中所散发出来的精气神仿佛一群二十几岁的年轻人。
伴随着充满异域风情的阿拉伯音乐，十几位学员跟着老师的动作激情起舞，耸肩、扭腰、送胯……每一个动作都做得如此投入，每个人的脸上都洋溢着自信的笑容。
男老师创新肚皮舞
“肚皮舞主要活动的是腰腹部，但是我觉得作为老年人应该多多活动全身的各个关节部位，”这支老年人肚皮舞队的舞蹈教师徐承恩告诉采访人员，他结合老年人的身体特点，以肚皮舞的基本元素为主，然后创新性地加入了很多中国舞、民族舞的动作特点。“例如肩部的动作加入蒙古舞的元素，胸部的活动根据朝鲜舞的动作，脖子部分则是融合了新疆舞的特点，腰腹部和胯部主要就是肚皮舞了。”徐承恩一边说着，一边情不自禁地给采访人员演示起来，“你看，这样这样，几乎全身所有的关节就都活动到了。”虽然已经71岁，但是一谈起舞蹈、做起动作来，徐承恩仿佛有着无限的精力。
“跳舞的时候情绪很重要，不能仅仅是机械地做动作，那样跳出来的舞蹈丝毫没有美感可言。”徐承恩不光把舞蹈动作教给大家，更是传递给大家一种积极健康的生活态度。
【老年人肚皮舞潮翻天爷爷奶奶跳起来】67岁的李桂兰告诉采访人员，徐承恩与其他老师不同的地方就是，即便大家已经会跳了，他也会从头到尾带着大家跳，“不像有的老师只是做几个示范动作。”

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