游泳 让我变得更有魅力更有自信


在学游泳之前,我的网络称谓是这个 。猪或者是别的什么都不重要,重要的是“特立独行”我喜欢 。所以当有人提议我学游泳的时候,我接受了,不畏27岁的“高龄”——人们说这是学游泳的绝望年龄,不畏没有一点体育天分,不为改变胖胖的体型,也不为炫耀,只为看过那部著名的电影——《泰坦尼克号》 。天哪,在看过数部水中求生的电影之后,我再一次被深深地震撼了,不会游泳不行啊!
我花400元买泳衣,300元买泳镜,100元买泳帽,50元买鼻塞 。全副武装之后,在一个春光明媚的上午,扑通一声勇敢地跳进了深1.1米的室内泳池,奋力地伸展四肢,开始了我的游泳生涯 。
我的教练是我的同龄密友 。这家伙一年前学会了蛙泳,虽然速度极慢,但据说“姿势很标准”,于是我在所认识的人中选中了她,当然,也是因为别人没有选中我 。于是在游泳池里,我总算为她提供了惟一能在我面前炫耀的时刻 。
先要学的是在水中伸展四肢 。憋足一口气,把头埋进水里,双手抓住池边的栏杆,抬起双脚,让身体平行于水面,然后放开双手,身体就像一块木板一样在水面上漂啊漂,直到再也憋不住气了,头再抬起来 。需要注意的是,双手可千万别远离栏杆,要是你憋不住气的时候,两手什么也抓不到,头抬不起来,那可就完蛋了 。这样高难度动作我只消半小时就掌握了,一般没下过水的人谁行啊,可是我行,因为我勇敢 。教练对我的勇气和悟性非常惊讶,说我一定很快就像一条鱼一样游来游去的,我大受鼓舞,要求教练立即教我下一个动作 。
【游泳 让我变得更有魅力更有自信】下一个是腿部动作 。在伸展四肢平行于水面的基础上双腿蜷曲,像青蛙一样趴在水中,然后像青蛙那样蹬两脚呈45度角斜蹬出去 。青蛙,教练强调一定要像青蛙那样蹬腿,再收回,再蹬 。啊,青蛙,我努力回想,青蛙的形象跃然于脑海 。教练言简意赎的指导让我一下子就理解了蛙泳的精髓,我示意教练,她可以自由自在地去游了,让我一个人按照精髓苦练吧 。


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