网球场上常见的网球发球错误


三. 握拍太紧
好的发球的关键是握拍要放松,下面的图片捕捉了当桑普拉斯准备跳起发球的一瞬间,请仔细看看这张不寻常的照片 。三指发球是指发球时你的大拇指,中指和无名指握拍,而食指和小指是放开的,看看桑普拉斯的发球照片 。
握拍要领
1.试一试用不同的松紧度握拍来发球
2.试一试你是不是可以只用中指和大拇指握拍来发球
3.旋转,侧旋或上旋发球让球过网后下坠,使发球更容易落在发球区内,成功率更高 。也使你可以更有自信地加快挥拍速度 。要发旋转球,你需要改变握拍,试一下用大陆式握拍来发球 。
四、发上旋球的要领
1.让你的手掌边缘带动你的球拍,大拇指指向后方
2.在击球前你的手感到有拉的感觉
3.全力发球,不管你的球一开始飞到那里
4.如果球向左偏,调整你的挥拍向右些
【网球场上常见的网球发球错误】5.OK!


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