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标签:白领运动白领女性OFFICE有氧健身操（关注指数134）演员：上映：2004-12-27综合指数：评论：0次7我顶PumpItUp是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的，一种崭新理念的有氧健身运动。可以让你在相当放松的情态下愉快的燃烧你的脂肪。

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【白领运动】 健身操最好，介绍一套叫做Pumpitup的健身操，非常好。集合了热身运动、基础健身操、拉丁健身操、搏击操、力量练习、瑜伽。做完...介绍办公室瑜伽（关注指数108）演员：上映：2002-06-11综合指数：评论：0次4我顶【概述】办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，来帮助缓解工作压力，治疗何预防常见的办公室综合症。办公室瑜伽动作简单，效果明显，在办公室的方寸之地就可以轻松练习。达到保护视力。消除...

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