支气管炎主要是由呼吸道引起的炎症 ， 那支气管炎其实也是比较严重的疾病 ， 支气管主要是由于病毒和细菌反复的感染引起的 ， 我们在生活中会遇到粉尘烟雾、大气污染等状况都有可能引发支气管炎 ， 在这里小编提醒大家出门的时候一定要有一定的防护措施特别是恶劣天气的情况下 。
支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症 。
1.戒烟
为了减少吸烟对呼吸道的刺激 ， 患者一定要戒烟 。其他刺激性的气体 ， 如厨房的油烟 ， 也要避免接触 。
2.促使排痰
对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者 ， 应以祛痰为主 ， 不宜选用镇咳药 ， 以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症 ， 导致病情恶化 。帮助危重患者定时变换体位 ， 轻轻按摩患者胸背 ， 可以促使痰液排出 。
3.保持良好的家庭环境卫生
室内空气流通新鲜 ， 有一定湿度 ， 控制和消除各种有害气体和烟尘 。改善环境卫生 ， 做好防尘、防大气污染工作 ， 加强个人保护 ， 避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响 。
4.适当体育锻炼
增强体质 ， 提高呼吸道的抵抗力 ， 防止上呼吸道感染 ， 避免吸入有害物质及过敏原 ， 可预防或减少本病发生 。锻炼应循序渐进 ， 逐渐增加活动量 。
【支气管炎引起原因有哪些？】5.注意气候变化和寒冷季节
严冬季节或气候突然变冷的时候 ， 要注意衣着冷暖 ， 及时增加衣服 ， 不要由于受凉而引起感冒 。冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜 。
由此可见支气管炎可以预防的 ， 但是大家一定要注意的就是 ， 知道自己有支气管炎的患者一定不要抽烟酗酒 ， 因为这对气管的伤害比较大 ， 还有就是一定要加强自身的锻炼 ， 和良好的作息习惯 ， 严重的情况下还是要去医院就诊比较放心 。

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