夏天来了 ， 如果大家没有适当的降温 ， 很容易得痱子 。相信大家从小到大 ， 总会起过痱子 ， 很痒 ， 流汗了 ， 又会非常疼 ， 但是不能挠 ， 或者是抓 ， 抓破了 ， 像我们这些爱美的女孩子会很心疼那个留下的疤痕 。所以 ， 今天我来教大家怎么和痱子斗争 ， 并且战胜它！！
痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病 。因在高温闷热环境下 ， 大量的汗液不易蒸发 ， 使角质层浸渍肿胀 ， 汗腺导管变窄或阻塞 ， 导致汗液潴留、汗液外渗周围组织 ， 形成丘疹、水疱或脓疱 ， 好发于皱襞部位 。
治疗
1.局部治疗
局部外用清凉粉剂如痱子粉外扑 ， 或用清凉止痒洗剂如1%薄荷炉甘石洗剂、1%薄荷酊;脓痱可外用2%鱼石炉甘石洗剂、黄连扑粉 。
2.全身疗法
瘙痒明显时口服抗组胺药 。脓痱感染时选用抗生素 。
预防
1.保持室内通风、凉爽 ， 以减少出汗和利于汗液蒸发 。
2.衣着宜宽大 ， 便于汗液蒸发 。及时更换潮湿衣服 。
3.经常保持皮肤清洁干燥 ， 常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡 。
4.痱子发生后 ， 避免搔抓 ， 防止继发感染 。
食疗：
冬瓜扁豆苡米汤[作用]清热解暑 ， 健脾祛湿 。是夏季常用的清凉饮料 ， 可预防痱子、疖疮 。[做法]冬瓜500克 ， 炒白扁豆20克 ， 生苡米20克 ， 青小豆20克 。冬瓜连皮切块 ， 与白扁豆、生苡米同放入锅内 ， 加适量清水 ， 武火煮沸转文火 ， 煲2小时 ， 便可饮用 ， 食用时可淡食或加入少许盐或糖调味均可 。煲时如加入半片新鲜荷叶 ， 其解暑清热的功效更强 。
从现在开始 ， 大家应该给予不惧怕痱子的出现了吧 。大家一定要切记 ， 起痱子 ， 最重要的还是要保持皮肤的清洁 ， 每天勤洗澡 。还可以在家里注意些绿豆汤 ， 清热解暑 ， 还排毒 。不可以用手去接触它 ， 不知不觉的 ， 它就会消失不见 。
【怎么治痱子 有什么方法？】

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