海拔多高会有高原反应 _会有-「四川龙网」

拉萨海拔有多高+会有高原反应吗海拔多高会有高原反应？一般情况下是不会有的，高原也不是那么恐怖的。只要身体健康，3500以下都没啥问题。我第一次去高原去了4300米的地，没啥反应。有高血压的人最好不要轻易上高原，实在要去，去之前最好到医院去体检一下，看看医生的建议。不过你说的3200，我觉得问题不大。拉萨海拔有多高会有高原反应吗到拉萨海拔多少会有高原反应？拉萨西藏省会，一个美丽而神秘的城市。拉萨市区座落在四面环山的谷地中，海拨为3600米，对于东部沿海地区的游客来说可真的是到了云端。海拔高自然就会缺氧，特别是飞来的游客，由一个海拨几米的高度突然升高到几千米，多数人均会出现不同的高原反应，其主要症状为头晕目眩、胸闷气喘、恶心想吐，但这些问题并不会阻碍一颗想往揭开神秘面纱的心。出发前可备一类预防高反药品，登机前就服用，到了目的地首先不要太激动，也不要在心理上去感觉高原与平原的区别，就当是平原好了，要知道一个人心理作用是关键。如果真有不适症状，轻者自行解决，也可去附近的氧吧休息片刻，严重了可去医院，身体要紧这可不是开玩笑。在拉萨旅游期间要改变一下平日的生活习惯，少洗澡最好别洗（除非你住的是高级宾馆），不要大喊大叫，一定要心平气和。玩了一天找个地方吃饭享受地方美食，酒可喝但不能多喝，别图一时痛快，到了夜晚你就知到厉害了。总之高原反应是有点可怕，但这不是什么大不了的问题，也不是什么了不得的事情，可以说凡来到拉萨旅游的人，有高度反应的并不多，这也是应人而异，如果你是经常出门旅游的人对适应环境应该是没有问题的，而有反应的人多半是平时身体欠佳不常锻练的人。美丽的西藏去了不后悔的地方。rr【海拔多高会有高原反应】拉萨海拔大约3600米。大多数内地人单纯在这个海拔上不会有明显高反！每个人在高原的反应是不同的，甚至差别很大！别人的自身感觉对自己参考不大。总的来说，飞机直接飞去，海拔迅速升高，这时高反会明显多；火车去，途中经历了海拔上升，经历了车厢加氧，到拉萨也问题不大；自驾汽车摩托车走318、317、214进藏，每天200-400公里，途中逐步适应了！轻微的高反就是感觉无力，呼吸有点略困难；中度高反头晕恶心呕吐，必须休息；重度高反呼吸困难，头疼，难以入睡，心脏不舒，需要马上吸氧或就医。我两次进藏，4300米海拔洗澡喝酒都没事，5000米的时候明显无力，略头晕。以上是自己的高原体会，不代表多数人。仅供参考！

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