铁锅炒菜补铁吗

用铁锅炒菜能补铁吗用铁锅炒菜可以补铁,这靠谱吗?应该会的!家里老人贫血,医生建议用铁锅做饭 。再就是多吃木耳,胡萝卜和瘦肉 。老人天天三样用铁锅炖着吃,效果不错 。rr铁锅炒菜能补铁的说法早已有之,甚至很多人在炒菜时还会专门选用铁锅,可这种说法靠谱吗?有什么科学依据吗?{!-- PGC_VIDEO:{"status": 0, "thumb_height": 1080, "neardup_id": 6293309360771581081, "vname": "u94c1u9505u7092u83dcu80fdu8865u94c1uff1fu522bu641eu7b11u4e86u597du5427uff01.mp4 "sp": "toutiao "vposter": "http://p1.toutiaoimg.com/large/288a0002dfa47871b3bd "vid": "43525773bd0c4635b845bc5a70156901 "thumb_width": 1920, "vu": "43525773bd0c4635b845bc5a70156901 "duration": 93, "hash_id": 6293309360771581081, "thumb_url": "288a0002dfa47871b3bd "md5": "5118efa99b46f71e2a4574864d8d40c1 "video_size": {"high": {"duration": 93, "h": 1080, "w": 1920}, "ultra": {"duration": 93, "h": 1080, "w": 1920}, "normal": {"duration": 93, "h": 1080, "w": 1920}}} --}


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