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身体出现肝火旺盛的原因有很多 ， 可能是日常饮食不正确 ， 睡眠质量不好 ， 还有可能是因为经常熬夜 ， 五脏六腑的功能出现异常情况 ， 这些原因都会导致肝火旺盛的情况出现 ， 这个时候大家就应该通过中药的方式调理 ， 下面就来给大家介绍一下肝火旺盛吃什么中药比较好 ， 想要了解的人就跟着小编一起来看看吧 。
肝火旺盛的人就应该吃一些金银花 ， 可以起到很好的清热解毒作用 ， 金银花在一些凉茶里面也起到相当大的作用 ， 可以排出身体里面的有害物质 ， 也可以抑制痘痘生长 ， 还可以起到促进新陈代谢 ， 凉血化瘀作用 ， 能够有效去除色斑和黑斑 。
【肝火旺盛吃什么中药 肝火旺盛调理方法】还可以吃一些莲子心 ， 大家把莲子剥开 ， 然后把里面的莲心取出来晒干 ， 用来泡水喝 ， 可以起到很好的平肝火 ， 清心火作用 ， 大家需要准备适量的莲心 ， 适量的夏枯草 ， 然后加入适量的水进行煎煮 ， 煎煮好以后就可以代茶来喝了 ， 能够起到降低血压 ， 清肝火和治疗高血压作用 。
大家还可以吃一些夏枯草 ， 在中医方面认为夏枯草可以起到消肿散结 ， 保护眼睛 ， 清火作用 ， 当出现头痛眩晕 ， 甲状腺肿大 ， 乳腺增生 ， 高血压等症状的时候 ， 就可以使用这种中药材 ， 想要清肝火大家就可以准备适量的菊花 ， 一些桑叶 ， 适量的夏枯草 ， 然后把这些材料一起放进锅里面 ， 然后再加入适量的清水煮半个小时 ， 再加一些菊花煮三分钟就可以代茶来喝了 ， 喝的时候也可以加一些蜂蜜和冰糖调味 。
上面给大家介绍的就是肝火旺盛吃什么中药比较好 ， 现在大家应该也知道了吧 ， 肝火旺盛的人还可以吃一些菊花 ， 蒲公英 ， 薄荷 ， 白花蛇舌草 ， 桑叶 ， 龙胆草 ， 这些中药材都可以起到去肝火 ， 清热作用 ， 对于肝火旺盛的人来说 ， 有着很好的调理效果 ， 在使用的时候 ， 大家最好能够听取医生的建议 。

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