文章插图
摘要：板栗是一种营养价值极高的养生食材，有“干果之王”的美誉，含有丰富的蛋白质、脂肪、和多种维生素等营养成分，能供给人体较多的热能和糖分，板栗味道香甜，不仅可以生吃，而且还可以用来炒菜 。现在秋天正是板栗大量上市的季节，买回家的板栗你们都是怎么去皮的呢？有些人直接用手剥，或者用牙齿咬，这样剥出来的板栗不完整，而且还非常粘皮影响口感 。
今天就教大家一个快速剥板栗的小妙招，一起来跟我学习一下吧！
剥板栗别再用老办法了，其实板栗壳上有个“小机关”，我们用剪刀在板栗壳上剪开一个“十字口”，也可以用刀切，剪的时候小心别伤到手了，板栗全部剪好后就是这个样子了 。
【吃了30年板栗才知道 吃了三十个板栗】然后在锅中倒入适量的水，煮至水沸腾后将板栗倒进锅中，煮2分钟左右就可以把板栗全部捞出来，稍等几分钟将板栗放凉就可以了 。
最后只需要将板栗壳轻轻一剥，里面的果肉就出来了，你看板栗是不是很完整呢？而且一点都不粘皮，一秒钟能剥一个，几分钟能剥一大盘！
结束语：看完这个快速剥板栗的小妙招，又快又完整，你学会了吗？
欢迎大家关注、收藏、转发、评论哦！

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 30年前人们头上常见的虱子 30年前几乎人人都有虱子
• 30年前人身上常见的虱子 人身体长的虱子
• 吃发芽的土豆会中毒 吃了发芽的土豆真的会中毒吗
• 30年前人身上常见的虱子 以前人身上的虱子
• 梦见吃了好多黄瓜是什么意思【好不好】
• 土豆发了一点芽到底能不能吃 土豆是不是发了一点芽就不能吃了
• 紫薯这样做太好吃了 紫薯这样做太好吃了,酥脆暄软,6分钟出锅,做法简单家常
• 发芽的土豆能吃吗 发芽的土豆能吃吗吃了以后会怎么样
• 原来鸡蛋不能乱吃 鸡蛋不能吃了吗
• 苹果别直接生吃了 苹果能不能生吃