有风湿病能吃辣的吗 风湿病患者有哪些饮食禁忌


有风湿病能吃辣的吗 风湿病患者有哪些饮食禁忌

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一、有风湿病能吃辣的吗能吃辣椒 。辣椒的营养比较丰富 , 尤其是维生素C的含量很高 , 在蔬菜中名称前茅 , 100克辣椒中就含维生素cl05毫克 。辣椒还有重要的药用价值 。吃饭不香 , 饭量减少时 , 在菜里放上一些辣椒 , 就能改善食欲 , 增加饭量 。单独用少许辣椒煎汤内服 , 可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛 。用辣椒和生姜熬汤喝 , 又能治疗风寒感冒;对于兼有消化不良的病人 , 尤为适宜 。为什么辣椒能健胃、助消化呢?原来它含有一种叫辣椒素的成分 , 对口腔及胃肠有刺激作用 , 所以能增强胃肠蠕动 , 促进消化液分泌 , 使食欲改善 , 并能抑制肠内异常发酵 , 排除消化道中积存的气体 。适当吃些辣椒 , 对于居处潮湿的人 , 预防风湿病和冻伤也有好处 。
辣椒虽然富于营养 , 又有重要的药用价值 , 但食用过量反而危害人体健康 。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜 , 使其高度充血、蠕动加快 , 引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼 , 诱发胃肠疾病 , 促使痔疮出血 。因此 , 凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者 , 均应少吃或忌食辣椒 。由于辣椒的性味是大辛大热 , 所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症 , 或阴虚火旺的高血压病、肺结核病 , 也应慎食 。
二、风湿病患者有哪些饮食禁忌1、过酸、过咸类
如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多 , 超过体内正常的酸碱度值 , 则会使体内酸碱度值一过性偏高 , 使乳酸分泌增多 , 且消耗体内必然量的钙、镁等离子 , 而加深症状 。同样 , 若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等 , 会使体内钠离子增多 , 而加深患者的症状 。
2、高脂肪类
【有风湿病能吃辣的吗 风湿病患者有哪些饮食禁忌】脂肪在体内氧化过程中 , 能产生酮体 , 而过多的酮体 , 对关节有较强的刺激作用 , 帮患者不宜多吃高脂肪类食物 , 如牛奶、肥肉等 , 炒菜、烧汤也宜少放油 。
3、海产类
病人不宜多吃无鳞鱼及海产品 , 如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等 , 因其中含有尿酸 , 被人休吸收后 , 能在关节中形成尿酸盐结晶 , 使关节症状加深 。
风湿病的饮食必然要注意
尽量避免这三种可加深病情的三种食物 , 避免因饮食引起的对病情的加深 。患者尽量选择驱风、化湿祛寒的高蛋白、高维生素饮食 , 如鳝鱼、白鸭、蛇肉、羊肉、狗肉、骨髓、生姜、花椒、绍兴酒、苡米粥和新鲜水果等 。
三、几款药膳来帮你治疗风湿1、生姜红糖茶:生姜5片 , 红糖适量 。生姜放入保温瓶中 , 加入红糖以沸水冲泡 , 加盖焖10分钟 , 代茶随时饮用 。此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛 。有通经散寒之功效 。
2、生姜粥:生姜5片 , 葱白3段 , 糯米60克 。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量 , 煮粥热服 , 常食有效 。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络 。用于游走不定的关节疼痛 。


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