教你营养解馋的墨鱼花生黄豆汤黄豆花生墨鱼炖汤

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我觉得对于喜欢美食的小吃货们来说，去菜市场买菜的次数要多过去商场买衣服的次数吧。我也是很喜欢去菜市场买些食材，回去让大厨烹饪一下。尤其是我们大厨做的墨鱼花生黄豆汤更是让我喜欢，美味可口，让人越吃越想吃。
墨鱼花生黄豆汤这道美食不单单是味道很好，而且也有着很高的营养价值，含有丰富的蛋白质等营养物质。接下来，我们简单给大家说一说教你营养解馋的墨鱼花生黄豆汤，鲜美可口，痛快淋漓地大吃一通。
【教你营养解馋的墨鱼花生黄豆汤黄豆花生墨鱼炖汤】美味的墨鱼花生黄豆汤
食材：花生、墨鱼、桃园建民西瓜酱、排骨、黄豆、香菜、葱姜、料酒、盐
做法：1、我们先把食材都准备好，先把墨鱼处理好，放入清水里面，浸泡一段时间，捞出来洗干净，去掉筋膜等杂质，再次洗净，切成丝；
2、接下来，把黄豆淘洗干净，放入清水浸泡好之后，捞出来；把花生仁冲洗干净，沥干水；
3、接着，把排骨仔细冲洗干净，沥干水，切成段后，放入热水里，焯煮一下，撇去浮沫后，捞出来；
4、再把葱姜分别洗净，去掉杂质，切成葱花和姜丝；把香菜择洗干净，去掉根部等，切成香菜碎；
5、往砂锅里面倒入适量的水，放入处理好的墨鱼和排骨，放入葱姜、花生和黄豆；
6、大火烧开后转为小火，继续煲煮，等快熟的时候，加入适量的桃园建民西瓜酱、料酒和盐，煲到食材成熟入味；即可；
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