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亲宝宝育儿 研究/韩若欣 文/栗之
奶瓶是宝宝非常容易依赖的物品,他一旦爱上了就很难戒掉 。
但是如果顺着宝宝一直用奶瓶,很可能会导致他牙齿发育不正,长成龅牙或者“地包天”,长期含着奶瓶边吃边睡也会容易长蛀牙,而且,长期使用奶瓶容易让宝宝喝入过多的奶,从而减少辅食摄入,增加肥胖和营养不均衡的风险 。
所以,等宝宝到了一定的年龄,就要趁早戒掉奶瓶,让他开始学会自己用水杯喝水 。美国儿科学会建议,宝宝 6 个月开始就可以用杯子喝水了,1 岁左右应戒掉奶瓶,最晚不要超过 1 岁半 。
怎么判断宝宝可以戒奶瓶了?
当宝宝出现以下一种表现时,就说明他已经做好准备戒掉奶瓶了,可以开始让他尝试使用水杯:
- 嘴里咬着奶头,但是不吮吸 。
- 当你用母乳或奶瓶喂他时,他的眼睛不停地往别处看,一副心不在焉的样子 。
- 在喂奶结束之前,他试着从你的怀抱中滑下来,好像已经对母乳或奶瓶失去了兴趣 。
宝宝从奶瓶到使用水杯的进阶之路一般是:奶瓶 → 鸭嘴杯 → 吸管杯 → 啜饮杯 → 敞口杯,接下去仔细给大家科普一下各种杯子 。
01
鸭嘴杯:6个月左右
△鸭嘴杯有软嘴和硬嘴,左图为软嘴,右图为硬嘴
鸭嘴杯适合刚开始初学使用水杯的宝宝 。鸭嘴杯的吸嘴是宽扁状的,宝宝只要轻轻一咬,水就流出来了,而且水流速比较小,宝宝不容易被呛到 。
挑选建议:
- 杯身要轻一些、不易摔碎、有两个把手,这样杯子不容易倾翻且方便宝宝练习抓握;
- 鸭嘴杯有软嘴和硬嘴,建议一开始买软的或者软硬适中的,这样不容易戳到宝宝的牙龈 。宝宝接受并习惯了软嘴鸭嘴杯后,可以使用硬嘴的 。
02
吸管杯:8~9 个月左右
等到宝宝 8~9 个月的时候,如果已经能很熟练用鸭嘴杯喝水了,那就可以尝试吸管杯了 。现在有很多杯子是可以替换吸头的,可以直接把鸭嘴替换成吸管头 。
当然,如果有些宝宝不喜欢用鸭嘴杯,也可以直接用吸管杯 。
市面上吸管杯的吸管有普通吸管和防呛水吸管 。防呛水吸管的开口是十字或一字,可以有效地控制水流的速度,预防宝宝吸得太猛导致呛咳,当然吸起来可能更费力 。
现在市面上还有一种带有重力球的吸管杯,宝宝坐着、躺着、仰起头,不管采用哪种姿势都能喝到水,也是不错的选择 。
挑选建议:
- 选择杯身轻、有两个把手的杯子,方便宝宝拿;
- 刚接触吸管杯的宝宝可以选择防呛水吸管,等习惯了之后再换成普通的吸管杯;
- 吸嘴选择柔软的硅胶材质,杯身选 PPSU 材质,相对轻盈耐摔;
- 选吸管、杯身等零件都可以拆开来的,这样清洗方便些;
- 带盖子的吸管杯可以防止水洒出来,保证干净卫生 。
03
啜饮杯:10~12 个月
宝宝10~12个月左右,在从吸管杯到敞口杯之间,可以用这种 360 度啜饮杯过渡 。
啜饮杯其实类似于是敞口杯的“前身”,它的杯口有特殊的防漏设计,杯沿任何地方都可以喝,宝宝的嘴唇压到杯子边缘就能出水 。
啜饮杯能让宝宝练习在杯口边缘喝水,如果宝宝用得很熟练,就可以过渡到普通的敞口杯了 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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