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生活中有很多情况会导致人出现恶心想吐的症状 ， 比如在乘车或坐船时可能会因为晃荡不安而感觉恶心想吐 ， 还有很多女性也会因为怀孕而恶心想吐 。那么 ， 恶心想吐吃什么能缓解呢?下面就为大家介绍一些能有效缓解恶心想吐等症状的食物：
1、生姜：在感觉到恶心想吐时可以准备一片生姜含在口中 ， 不要咀嚼 ， 等唾液混合着辛辣的姜汁进入胃中 ， 就能很好的缓解恶心想吐的症状 ， 如果有条件时 ， 也可以喝1杯姜茶来缓解症状 。
2、葡萄：喝酒后感觉反胃恶心的人 ， 可适当吃一些葡萄来缓解 ， 因为新鲜的葡萄当中含有大量的酒石酸 ， 可以降低人体中的乙醇浓度 ， 并起到解酒的目的 ， 在喝酒之前适当吃一些葡萄还能有效预防醉酒 。
3、鸡内金：鸡内金是中医用来治疗消化不良、遗精盗汗等症的常用药物 ， 因为治疗效果非常好 ， 因此以“金”命名 。平时总是出现恶心呕吐等症状的患者 ， 可以在医生指导下服用鸡内金来进行治疗 。
4、芹菜汁：如果喝酒后感觉恶心想吐、胃肠不适 ， 可以喝一些含有丰富的B族维生素的芹菜汁来缓解 。尤其一些胃肠功能较弱的人 ， 喝酒之前最好先喝适量的芹菜汁 ， 可帮助明显减轻脸红的症状 。
5、甘蔗：甘蔗当中含有大量水分以及糖、铁、氨基酸等营养物质 ， 中医认为 ， 甘蔗具有下气润燥、清热生津、补肺益胃等诸多功效 ， 可用来治疗反胃呕吐的症状 ， 还可用来治疗低血糖、小便不利、大便干结、高热烦渴、虚热咳嗽等病症 。
以上就是今天为大家介绍的“恶心想吐吃什么能缓解”的问题的答案了 ， 相信大家看完后也会对这些不适症状的治疗有所帮助 。当然如果是因为胃肠疾病引起恶心想吐症状的患者 ， 也要注意及时采用有效药物进行治疗 ， 以免延误最佳治疗时机 。
【恶心想吐吃什么能缓解 介绍五种缓解食物】

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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