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女性怀孕需要十个月左右的时间才可以把孩子生下来 , 到了怀孕九个多月就可以回家待产了 , 因为九个多月随时都可能生产 , 如果没有做好待产工作 , 在出现生产预兆的时候就会手忙脚乱等 。那么在家待产要注意什么呢?需要准备什么呢?
1、我们建议有工作的女性朋友 , 在怀孕八到九个月的时候可以请假在家待产 , 因为这个时候身体比较笨重 , 不适合进行一些体力劳动 , 还需要多休息 。再有笨重的身体很容易摔倒等 , 万一摔倒很容易引起异常情况 。在家待产也要少做家务等 , 再有要注意预防摔倒 。
2、马上就要生产了 , 这个时候的饮食不需要再增加太多的营养 , 只要正常饮食就可以了 , 最好可以多吃一些蔬菜、水果 , 保持大便顺畅 , 最好不要出现便秘等情况 。
3、很多女性在家待产 , 因为没有和别人沟通心情变得不好 , 情绪不好会影响生产 。在家可以多到户外走走 , 或者和其他的孕妇一起聊聊天 , 同时家人也要多陪伴孕妇 , 这样可以改善孕妇的心情 。
4、马上就要生产了 , 孩子出生以后需要用的东西很多 , 比如奶瓶、奶粉、尿布、衣服等 , 产妇也需要用很多东西 , 比如卫生用品、洗漱用品等 , 这些都要提前准备好 , 再有还要准备好生产需要的证件 , 比如孕妇的身份证、孕期检查报告以及围产期手册等 , 按照分类放好 , 在出现生产预兆的时候拿上东西就可以去医院了 。
在家待产需要准备的工作大致就这些 , 孕妇朋友一定要做好待产工作 , 不要在出现生产征兆的时候搞得手忙脚乱的 。再有在家待产还是要多活动活动 , 不要每天都待在家里 , 适量的运动可以帮助生产 , 再有适量的运动也可以改善心情 , 对生产有好处 。
【待产说说 在家待产要注意什么】
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