婴儿容易惊醒睡觉时怎么办婴儿容易惊醒有什么原因如何预防

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一、新生婴儿为何睡觉容易惊醒1、排除病理缘由,假如宝宝睡觉易吵醒，先要排除病理上的缘由。假如宝宝在易惊的同时呈现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做有关的检查。缺少安全感,小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个生疏的环境，对身边的全部都有或多或少的恐惧感。缺少安全感也是宝宝吵醒的主要原凶之一。对于这样的宝宝，爸妈能够让他睡在对比小的空间里，比方摇篮、婴儿车，也能够在小床周围安置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该留意一下睡觉环境，比方让宝宝睡固定的床、运用固定的寝具、听固定的音乐等。
2、白日受过惊吓,宝宝的神经系统比较脆弱，白日受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致黑夜睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝吵醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，能够去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药。养护不妥,本来更多易吵醒的宝宝是由于家人养护不妥形成的。重视太多,宝宝生来就有某种感应能力，在似醒非醒的时候能感知别人凝视的目光。假如有人看着，他可能就醒来，假如没有人凝视，宝宝就会继续睡。菜鸟爸妈刚刚晋级的时候，总觉得宝宝怎么看也看不行，通常站在床头良久不脱离。另外，一些爸妈老是忧虑宝宝会怕黑，或许害怕对宝宝照料有闪失，通常黑夜睡觉时不关灯。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡觉规律。
3、玩得太疯.宝宝在睡觉之前看了很严重的影片或玩得太疯，黑夜易吵醒和尿床。乳头眷恋,不论是采纳哪种喂食方式，宝宝都可能会发生乳头眷恋，区别仅仅在于恋母亲的乳头还是奶嘴。这些宝宝经常是含着乳头入眠，一旦发现乳头不见了即大哭起来，一定要含着乳头才干从头入眠。假如能断了宝宝这一习惯是最佳，也能够思考运用安慰奶嘴。
4、过分安静.一些家庭十分忧虑宝宝的睡觉被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢弄任何动静，彼此沟通都要*势和传纸条。这么就形成宝宝在睡觉时十分灵敏，一有响声就醒。通常越是当心，宝宝越是简单被很纤细的声响吵醒。所以，在宝宝出生的时候就要开始留意，不要刻意让宝宝在一个非常安静的环境里睡觉。抱得太多.好不容易哄睡着了，一放到床上就哭，其根本缘由即是，长时间抱得太多，使宝宝对成人的怀抱有太多过度的依赖。一朝一夕，就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心，给宝宝“断抱”，也可以坚持抱到宝宝主动改正的那一天。
二、宝宝睡觉容易惊醒内在因素1、小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
2、调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，无法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来。
3、许多正在吃母乳的宝宝，无法自我调整，心理渴望爱抚，妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然，有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。

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