4周岁宝宝的身高体重标准是什么 4周岁宝宝的早教方法有哪些

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一、4周岁宝宝有哪些身高体重标准
宝宝4岁的身高发育指标
男孩：体重12.74-25.61kg；身高95.6-120.6cm；头围46.9-54.6cm 。
女孩：体重12.30-25.04kg；身高94.8-119.5cm；头围46.0-53.7cm 。
宝宝4岁半发育指标详解
语言：宝宝能够对个性品质、表情、情感及其事件性境做出描述，会用红红的”这类词，能说干净”，能运用动词+物体的双词句：出示杯子，能说出杯子是用来喝水的。
运动：宝宝的动作控制能力进一步增强，有的宝宝已经学会了跳绳，并有可能学会一些舞步。会从三级或四级台阶上跳下；会跑着做游戏，如抢球；会跳绳、溜冰。
下肢：会从三级或四级台阶上跳下；会跑着做游戏，如抢球；会跳绳、溜冰。
小动作：会拿榔头钉钉子；能把玩具摆整齐。
独立性：孩子能够独自做20～30分钟的家务事（比如洗手绢、洗碗、擦玩具等）；甚至照顾年幼的弟妹。
宝宝4岁半发育营养建议
1.这个时候要满足宝宝长高的营养需求，　维生素D是帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质。因此对幼儿骨骼的成长特别重要。牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、鲔鱼、小鱼干、蛋黄、香菇等富含维生素D，宝宝可以多吃。
2.除了摄取足够的维生素D之外，适度的到户外晒晒阳光，吸收阳光自行合成维生素D，也是幼儿很好的来源。
二、4周岁宝宝有哪些早教方法
亲子游戏：
1、悄悄话：这个游戏锻炼宝宝的听力，让孩子养成专心聆听别人说话的习惯，并可锻炼宝宝准确发音。
2、我是老板：此游戏主要是培养宝宝模仿大人说的话或是做的事。
儿歌推荐：
1、好习惯系列：《吃饭》、《睡觉》、《走路》、《太阳公公起得早》、《大人做事不打扰》、《不再麻烦好妈妈》
2、动物系列：《老虎》、《熊猫》、《孔雀》、《*》
绘本推荐：
1、《蒲公英系列》：为孩子们呈现了一幕幕关于“爱”的温馨画面，让孩子们深深地感受到爱的无处不在，学会接受爱，学会爱别人。
2、《当我长大时》：是一套讲出孩子心声，引起孩子共鸣并不断偷偷发笑的书；是一套让家长回味童年，勾起无数温暖回忆的书。
3、《我的爸爸叫焦尼》：一对父子手牵着手，一个抬头，一个低头，四目相对，相似的模样，微笑也一样，这样温馨的场面不用多，只是一眼，就会深深地打动你。
4、《三只小猪的真实故事》：绘本《三只小猪的真实故事》中，那只可恶的大灰狼却向我们控诉“三只小猪”的“真实”情况！这，究竟发生什么事情了呢？
爸爸学堂：
女孩青春期发育，竟与父亲有关！新西兰坎特伯里大学的布鲁斯·爱丽丝和美国田纳西州范德比尔特大学的研究人员，对美国田纳西州和印地安纳州3个镇的173 名女孩和她们的家庭所做的调查表明：与父亲关系特别好的女孩，青春期发育迟于那些与父亲关系一般或不太好的女孩。尽管基因（遗传因素）、饮食和锻炼影响青春期出现的早晚或发育质量，但这一研究结果也表明社会因素特别是家庭关系同样影响孩子的生理发育。
三、4周岁宝宝可以吃什么呢
饮食首要一条是对孩子的食物巧加选择，选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。现在介绍几款4岁宝宝食谱的制作方法：
1、鱼子酱花瓣饭团
食材：米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、鱼子酱、盐、色拉油。

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