乙肝吃什么东西比较好乙肝怎样饮食保健

文章插图
一、得了乙肝的人吃什么比较好【乙肝吃什么东西比较好乙肝怎样饮食保健】
1,肝病患者宜食用的食物：饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.2,肝病患者不宜食用的食物：海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等.(可少用)3,服用中药时不宜进食以下食物：绿豆,白萝卜,茶叶水4,肝病患者的禁忌：忌烟,酒,过多的甜食,辛辣食品,不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物1调情志：保持乐观精神.防止过度劳累：可参加适量运动,但不宜过度劳累.不能经常熬夜。
2、男性乙肝患者在饮食上要注意的也是较多的，首先就是不要饮酒，这一点是很关键的，饮酒直接损伤的就是肝脏，因为酒精是通过肝脏在体内代谢的。再者就是少吃油腻食物，如肥肉、油炸食物等，脂肪也是通过肝脏代谢的。并且饮食要有规律，饮食不规律会使肝脏分泌胆汁的功能紊乱。指导意见这种情况还要积极治疗，定期检查等，乙型肝炎的恢复也是较慢的，也是需要一个过程的，所以坚持治疗还是有必要的，并且注意治疗的效果，必要时考虑配合中药调理，找一个有资历的中医经辩证后开出对症中药。
3、乙肝患者是否需要治疗，以及具体的治疗方案，是通过肝功能， DNA,彩超等检查情况来明确而乙肝用户安装建议平常多注意休息，不要熬夜，平常饮食多以清淡为主，过于油腻，辛辣，油炸，腌制类食物少吃。
二、乙肝患者如何进行饮食保健
(一)急性乙肝肝炎的饮食
在急性肝炎早期，病人常有明显的恶心、呕吐和食欲差，此时病人所吃的食物往往不能满足身体的需要。因此这个阶段可进食以碳水化合物如面条和粥等易消化、清淡的食品为主，适量蔬菜和水果，少量多餐。饮食应以病人感到舒适的量和频次为原则，不可强求病人多进食。
在急性肝炎恢复期，病人恶心、呕吐症状消失、食欲明显改善，应适当增加蛋白质和不饱和脂肪酸的摄入。蛋白质来源可选择大豆制品、奶、鸡肉、淡水鲜鱼等脂肪含量少的优质蛋白，不饱和脂肪酸主要来源于植物油，饮食量要逐渐增加、循序渐进。这里特别强调的是，在急性肝炎、尤其是恢复期，大量摄入蔗糖、葡萄糖容易造成肝细胞脂肪变性，反而对肝炎恢复不利。
(二)慢性乙肝肝炎的饮食
慢性肝炎的特点就是反复出现肝脏炎症的加重和缓解，因此要根据肝脏功能的状况来调整饮食方案。慢性肝炎的缓解期肝功能检查接近正常，没有明显的消化道症状，此时强调均衡饮食。
1、提供适当的热量
2、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。
3、供给适量的碳水化物：碳水化物应提供总热量的50-70% ，适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

乙肝吃什么东西比较好 乙肝怎样饮食保健

乙肝吃什么东西比较好乙肝怎样饮食保健