番茄的功效与作用，吃番茄的好处

一、缓解痛风
番茄中富含番茄碱和番茄素，这两种成分能够有效的调节人体内的血压和胆固醇，能起到良好的降血压作用，对于身体内的动脉硬化也有一定的预防作用。
二、美容养颜
番茄中含有大量的番茄素，食用后能够有效的降低体内自由基的活性，能起到美容养颜的作用，也能起到排毒养颜的作用。
三、抗癌
番茄中含有大量的番茄碱，它能够抑制人体内的癌细胞的生长，能抑制癌细胞生长，能起到很好的抗癌效果。
四、防癌抗癌
番茄中含有的番茄碱具有很强的抗氧化能力，能降低癌细胞的增长，能起到预防癌症的作用。
五、清热解毒
【番茄的功效与作用，吃番茄的好处】番茄含有大量的番茄素，它能很好的清热解毒，可以改善皮肤的干燥情况，还可以有效抑制肠道内的细菌，能起到解毒的作用，并且它还有降血压的作用。

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