小孩脚崴了要几天能好崴脚怎样进行自我诊断

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一、小孩的脚崴了要几天可以好
1、一般所说的脚崴了是指的足部扭伤，这种情况下主要看扭伤的程度了，一般单独扭伤恢复在1周左右，如果合并有骨折的话恢复就慢了。意见建议：最好是扭伤后即使进行凉水冲洗，防止肿胀加重，然后去医院检查，首先排除骨折，然后对症处理就可以了。
2、首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
3、根据你说的情况主要是韧带拉伤淤血阻滞不通引起的疼痛表现，意见建议：治疗应该是要舒筋活血通络止痛，你可以外敷扶他林拭擦，配合针灸，红外线理疗，注意休息，把脚翘高有助于血液的回流加快好转。
4、临床这样的情况考虑属于扭伤的症状，需要慢慢好转，意见建议：一般临床建议及时的减少活动，很多需要一个月以上慢慢的好转，所以还是要注意继续观察，一般云南白药气雾剂可以继续使用。
5、孩子的脚肿属于局部软组织挫伤而引起的，是由于局部组织水肿而导致的。意见建议：这是可以外用正红花油进行治疗的，过了24小时以后还可以应用热水进行泡脚的。
二、崴脚的发生原因一般是什么
崴脚，医学上称做"足踝扭伤" 。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血肿，使受伤部位肿上加肿，痛上加痛。人们常说的“存住筋”，实际是损伤以后软组织发生粘连，影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。所以，受伤后几天内的活动受限，一般都是因为疼痛使活动受限，而不是粘连所致的“存住筋” 。
三、崴脚的自我诊疗是怎样的
人在不平道路上行走、奔跑，或下坡、下楼时，足部突然内翻或外翻、旋转，重力失衡所致。日常生活中，受伤病人习惯用热水或热毛巾烫洗患处，或用酒精搓揉患部，有的人则认为是小毛病，坚持行走、作业，这样不仅会使症状加重，而且还会延误治疗时机。
崴脚以后后，首先应自我判断，是软组织扭伤还是骨折?扭伤者，受伤后即觉疼痛，活动受限，不能行走或可勉强走路，随之踝关节肿胀;若伤后踝部淤肿疼痛，内外踝部压痛明显，可闻及骨擦音，出现功能障碍，甚至出现畸形，则是踝关节骨折。
轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
四、崴脚的相关处理有哪些
1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。

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