小于3cm肾癌的复发率有多高如何避免肾癌复发

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一、小于3cm肾癌的复发率有多高
肾癌直径小于3公分，并且不伴有区域淋巴结转移，且无全身脏器或组织转移，未侵及肾脏包膜以外脂肪组织，临床分期可以分为T1a，N0，M0，此类患者通常预后较好，肾癌的复发率与手术方式的选择相关。若选择行肾癌根治性切除术或选择肾脏部分切除术，术中能够将肿瘤彻底切除干净，则此类患者通常预后较好，极少出现复发；若术中肿瘤包膜破裂或有肿瘤残留，此部分患者复发率较高，需进一步行肾脏根治性切除术，清除病灶。
得了肾癌，尤其是在做了肾癌手术之后，最为重要的是及时到医院复查，因为肾癌的复发率还是很高的，但是发现的越早，越容易控制，所以定期的检查就显得尤为重要。也只有及时复查，才能知道病情的发展程度，相关的主管医生和专家才能对症治疗，以避免疾病发展的越来越严重。
二、肾癌如何预防复发
1、关注饮食。预防肾癌就需要重视日常饮食，要有好的饮食习惯。要少吃高脂肪、高热量食物，坚持运动，控制体重，避免肥胖、高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低患癌风险。每日摄入果蔬的量越大，患病几率越小。有研究显示，每天吃6到8根香蕉的人比完全不吃香蕉的人患肾癌的风险性要低将近一半；有规律地摄入胡萝卜或甜菜等根类植物也会降低半数的患病风险。
2、改善生活环境。要注意保持环境中的空气流通，减少有毒有害气体的积聚。尽量避免跟一些化学性致癌物质的接触，加强对铅化合物接触的防护，减少肾癌的发病率。
3、戒烟，不酗酒。
4、生活在一个良好的环境下，避免污染，避免有毒物质的侵入，在室内的时候，应常通风，保证空气的对流。对化学性致癌的物质进行一定的了解，避免与其长时间接触，比如说铅化合物等，对疾病的预防非常有效。
5、慎用解热药物。
6、积极开展防癌宣传，普及防癌知识，做到对肾癌的早期诊断、早期治疗，这是决定本病治疗效果及预后的关键。
7、患有肾囊肿等肾脏疾病应积极治疗。
8、经常参加体育锻炼，保持心情愉快，增加机体免疫力。
9、低脂饮食，禁食动物脂肪。控制体重，防止肥胖后引发肾癌。
10、饮绿茶，有良好的防肾癌效果。
11、术后康复患者应定期复查，每1--3个月复查一次，情况良好者每半年到一年复查一次，并坚持冶疗。
12、定期体检。另一个预防肾癌的措施就是进行体检，这是做到早发现的前提。肾癌患者常出现血尿、腰痛和肿块等由局部肿瘤浸润引起的症状。但大多数早期肾癌缺乏明显的症状表现，如果出现腰痛、血尿、肿块等症状，多数患者病情已发展到中晚期。因此，定期体检是早期发现肾癌的根本方法。对于40岁以上，尤其有吸烟等不良生活方式和家族肾癌病史的男性，每年体检一次尤为重要。
三、肾癌带来危害都有哪些
肾癌给患者造成的危害是很大的，血尿常为无痛性间歇发作肉眼可见全程血尿，间歇期随病变发展而缩短。肾癌出血多时可能伴肾绞痛，常因血块通过输尿管引起。血尿的血块可能因通过输尿管形成条状。血尿的程度与肾癌体积大小无关。肾癌有时可表现为持久的镜下血尿。
腰痛为肾癌另一常见症状，多数为钝痛，局限在腰部，疼痛常因肿块增长充胀肾包膜引起，血块通过输尿管亦可引起腰痛已如前述。肿瘤侵犯周围脏器和腰肌时疼痛较重且为持续性。
肿块亦为常见症状，大约1/3～1/4患者就诊时可发现肿大的肾脏。肾脏位置较隐蔽，肾癌在达到相当大体积以前肿块很难发现。一般腹部摸到肿块已是晚期症状。疼痛约见于50％的病例，亦是晚期症状，系肾包膜或肾盂为逐渐长大的肿瘤所牵扯，或由于肿瘤侵犯压迫腹后壁结缔组织、肌肉、腰椎或腰神经所致的患侧腰部持久性疼痛。

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