菊花和金银花一起泡水有什么效果

菊花和金银花的功效:
菊花，具有清热解毒，散瘀活血的功效，枸杞可消炎，清肝明目，止咳化痰。对治疗感冒、目赤肿痛等症状有较好的疗效。
【菊花和金银花一起泡水有什么效果】金银花和菊花泡水饮用时，可加入一点冰糖，喝起来很凉，可清热解毒，消炎。
两者同入杯中喝，对身体是大有好处的，不仅可以起到保护心脑血管的作用，还可以治疗风湿关节痛、感冒发烧等。
菊花和金银花的泡水喝方法:
1、菊花菊花茶:用菊花、金银花各10克，洗净后加入杯中，冲泡开水，等到菊花茶凉后再倒入金银花，可根据个人口味，添加冰糖适量。
2、金银花菊花茶:将菊花、金银花分别切成小段，然后放在杯中，加入冰糖，也可以根据个人口味，添加冰糖调味。
3、菊花金银花茶:菊花、金银花各10克，洗净后加入适量的清水冲泡，随即倒入杯中，加入冰糖。
4、菊花金银花茶:菊花、金银花各10克，一起用沸水冲泡，喝起来清凉爽口，可缓解喉咙发炎，头痛等症状。
5、菊花金银花茶:菊花、金银花各10克，洗净后放入杯中，冲泡开水，适量饮用即可。

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