湿气最怕的三种水果(湿气最怕的三种水果分别是什么)
湿气最怕的三种水果分别是:
- 芒果:芒果性热、甘甜,易于引起湿热内生,容易导致口干舌燥、腹胀、便秘等症状 。
- 【湿气最怕的三种水果分别是什么 湿气最怕的三种水果】榴莲:榴莲性温、甘甜 , 容易让人食欲大增,但榴莲的糖分含量高,食用过量容易导致湿气增加,还可能引发腹泻、腹痛等不适症状 。
- 荔枝:荔枝味甘性温,食用过多容易引起口腔生疮、口渴、烦躁等症状,且含有较高的糖分,容易加重湿气 。
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