体内约99%钙和86%磷以羟磷灰石形式存在于骨和牙齿中，是骨骼和牙齿的重要组成成分，也参与机体多种生理功能的调节 。补充钙剂和维生素D是低钙血症的基本防治原则 。
而长期且明显的低钙血症，可发生骨骼形态结构改变，如骨质软化、骨质疏松；而急性而严重的低钙血症可导致神经、肌肉兴奋性增加，心肌兴奋性和传导性升高，出现肌肉痉挛、手足抽搐、惊厥，心电图表现为Q-T间期和ST段延长，T波低平或倒置 。
另外，身体出现慢性缺钙还可导致皮肤干燥、脱屑、毛发稀疏、指甲易脆等 。而婴幼儿缺钙会导致免疫力下降，易受病毒感染 。因此，生活中，不能忽视充足的户外日照时间，从而保证钙的有效吸收 。
【什么时间吃钙片 什么时间吃钙片好早上还是晚上】
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