鸽子汤的功效有哪些 鸽子汤有哪些家常做法


鸽子汤的功效有哪些 鸽子汤有哪些家常做法

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一、鸽子汤有什么功效作用
1、美容美颜 , 强身健体 , 常葆青春活力 。
鸽肉富含各种营养素 , 其软骨素含量可与鹿茸媲美 。常吃鸽子可以理服人增加营养 , 改善人体机能 , 使人富有生气 , 皮肤亮丽 , 具有常驻葆青春的功效 , 还能工巧匠促进性功能 。吃枸杞炖乳鸽 , 不但美味可口 , 而且有滋补强身的药效 , 达到延年益寿的目的 。
2、营养滋补、强筋健骨 , 增进人体机能 。
乳鸽蛋白质含量丰富 , 氨基酸组成合理 , 易于人体消化吸收 。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养 , 使全身器官活力充沛 , 新陈代谢通畅 。吃炖鸽子汤 , 可以润肺明目击 , 补虚劳 , 强筋骨 , 使体力、视力、脑力恢复 。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴 。吃淮山杞子薏仁鸽子汤 , 能止痒和治疗皮肤干糙 , 保持皮肤光滑 。吃香茹炖乳鸽 , 能促进血液环、防止衰老、延长青春 。
3、加快身体康复、促进伤口愈合 。
红豆鸽子汤是尽人皆知的补品 , 此汤富含鸽胶原蛋白 , 有愈合创伤的作用 , 加之红豆有补血、退热、消素的作用 , 能促进身体康复和伤口愈合 , 修复疤痕 。适合于各类手术后病人康复进补 , 老人常食可减缓老年斑的出现 , 保持皮肤光润 。
【鸽子汤的功效有哪些 鸽子汤有哪些家常做法】4、增智补脑、延年益寿 。
鸽脑中富含脑磷脂 , 能促进组织细胞内的代谢更新 , 可延缓脑组织和神经细胞的衰老 。食用后体力增加 , 思路清晰 , 记忆力大增 。对于脑力工作者和学生以及儿童的智力发育有着重要作用 。
5、治疗失眠和神经衰弱 。
药疗方:鸽子炒洋葱 , 有安眠、镇痛的良效 , 增强消化 , 治疗神经衰弱和失眠症等功效 。
二、鸽子汤的家常做法有哪些呢
 一、花旗参炖双鸽子汤的做法
材料:花旗参16克、中等乳鸽2只、瘦肉200克、圆肉20克 。
花旗参炖双鸽子汤
做法:
1、花旗参在中药店购买 , 请店员代切成小片 。
2、乳鸽处理好 , 瘦肉原件 。
3、烧滚一镬水 , 放入乳鸽和瘦肉一滚即取起 , 放下较大的炖锅中 , 加入圆肉 , 注入大半锅沸水 , 加盖原锅隔沸水炖3小时以上即成 。
二、当归蒸鸽的做法
原料:鸽2只、当归30克、酒2匙、姜2片、香油1匙、盐半小匙 。
做法:
1、将鸽以热水洗净、拌盐 。
2、当归放入碗内 , 注入开水 , 使香气溢出 。
3、将1、2项放入蒸碗内、加入酒、姜、香油、并注入水浸没鸽肉即可 , 入锅蒸 , 大火蒸1小时后 , 改小火蒸半小时即可 。
三、大枣鸽子汤的做法
食材:鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油 。
1、鸽子活杀处理干净 , 切大块 , 放入锅内 , 加水半锅 , 倒入料酒、葱姜 , 煮40分钟 。
2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣 , 继续煮至鸽肉熟软 。
3、加盐、鸡精调味 , 加葱段 , 淋一勺麻油提香 。


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