怀孕能不能喝菊花茶呢菊花茶的功效

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一、孕妇可不可以喝菊花茶呢
菊花是指我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶，起到调味的作用。
菊花也有很多的分类，比如福田的白菊，桐乡的杭白菊，以及黄山的黄色贡菊。
产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南焦作、济源的怀菊花(四大怀药之一)都有很高的药效。
另外，河南开封的菊花历史悠久，驰名中外，近年来也加大了菊花茶，菊花酒的生产研制，厚积薄发。
菊花是我国的十大名花中的一个，也可以叫做菊华。
相信它之所以能荣获十大名花这个美名，必有其特有的优势为人们所喜爱。
其实，菊花是一种随处可见的菊科类草本植物，大家平时一定能经常看到。
菊花不仅有着美丽的外表，更为重要的是其所具有的药用价值。
从古至今吗，关于菊花的记载就数不胜数，菊花的功效在很多古籍当中也有记载。
如同古籍中记载一般，经现代医学证明，用菊花做茶叶所泡的菊花茶更具有降血压、血脂，明目，清热，预防心脑血管疾病，治头痛等等功效。
但与此同时也有传言称孕妇不能喝菊花茶，认为菊花茶性寒，且影响人体对铁的吸收。
事实真的是这样的吗?今天，就让我们来探讨并解开这个疑问。
孕妇能喝菊花茶吗
答案是当然可以。孕妇适度饮用菊花茶不仅能增强心脏功能，更能有助于消化，防止妊娠水肿的出现，对于胎儿的健康成长也起到了很大的作用。
对于传言认为菊花茶影响铁的吸收，事实并不会引起这种情况，因为菊花不同于普通茶叶，并没有影响吸收的特性。
【怀孕能不能喝菊花茶呢菊花茶的功效】菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。
假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。
菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用对身体也很不错的。
二、菊花茶对孕妇的好处及禁忌
菊花茶对孕妇的好处
　清火
通常孕妇是一个很容易上火的人群，适当的饮用一些菊花茶能够有效地缓解上火，并且能够帮助孕妇大便通常。
防衰老
据研究表明，菊花中富含一种“黄酮类”物质，该物质具有清除人体内“自由基”的作用，这对防止人体过早衰老起到了很大帮助。
增强体质
除了“黄酮类”物质以外。菊花内还含有大量的维生素、氨基酸等人体所必需的有益微量元素。
经常饮用菊花茶能增强孕妇体质，提高抵抗力。
孕妇饮用菊花茶虽然有这么多的好处，却还是有值得注意之处的。
孕妇喝菊花茶的注意事项
胃寒孕妇慎用
主要受菊花“性寒”的影响，一些胃偏寒且体质较差的孕妇一定要慎重饮用，避免加重病情，危害自身和胎儿的健康。
所以孕妇在饮用菊花茶的同时，一定要注意使用的量，过度的饮用菊花茶将会导致危害的出现。

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