一、山楂的功效与作用
1、消炎杀菌:山楂中的酸性物质,有消炎杀菌的作用,平时食用山楂能够有效缓解因上火引起的上火症状,缓解咽喉肿痛、咽喉疼痛等症 。
2、生津止渴:山楂的酸性物质能够加速肠胃蠕动 , 减少大便和肠胃积存 , 可以起到生津止渴的功效 , 缓解因胃热引起的腹泻 。
3、开胃生津:山楂中含有丰富的营养物质 , 能够促进消化,缓解胃部积食,可以改善胃胀气 。
4、美容养颜:山楂中含有大量的维生素C,可以美白皮肤,增强细胞的活性,起到延缓衰老的作用 。
二、山楂不能和什么一起吃
【山楂的功效与作用,山楂不能和什么一起吃】山楂不能和海鲜一起吃,海鲜中含有丰富的蛋白质,不能和山楂一起吃,容易导致腹泻 。
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